接下来的日子，宁飞常去附近那个武道馆进行各种项目训练。
就是小软还给前台小妹妹打招呼了的那个武馆。
在这个武道馆里，有专门的拳击靶机，供武者疯狂出拳训练而不会损坏，足以让一般武者尽情发挥自己的恐怖拳力。
也有大型跑步机，最高运行速度达到200公里每小时，宁飞现在90公里每小时的速度，完全能够满足。
更有大型打地鼠机。
别小看这个打地鼠项目，长宽1.5米的面板上，有三百多个洞，地鼠随时有可能从任意洞里钻出来，0.5秒就会缩下去。
钻出来的位置刚好在你面前倒也容易，有时候最左下钻出一个，立马最右上也钻出一个，一般人马上手忙脚乱，左右上下无法兼顾，很快就要连续失分。
有时候更是同时四五个地鼠钻了出来，位置还分得很散。这种情况，除非是真正的高手，不然必然失分。
这个打地鼠项目最能练反应力，手、眼、脑的反应力。
还有激光扫描机器，50道激光在一个房间里任意扫荡，人站在里面不能被激光扫中，腾挪闪躲，各种手段用尽，尽全力躲避激光。
这个项目锻炼的是人全身反应力，也能锻炼战斗身法。
有这些专业的机器提供训练，总比宁飞自己在野外训练更好，各方面成绩都在稳步提升。
除了每天大量喝血珠，大幅度强化肉身之外，白灰水和打坐练功，当然也不会落下。
这个项目宁飞一般到了晚上十点以后，夜深人静，才开始。
随着身体素质越来越强，现在宁飞每次打坐冥想，要吃三颗回气丹了。
且还不会造成多少药效浪费！
这修炼效率，就注定比一般人要远远大得多！
少数真气光子，是从空气中吸收的，海量的真气光子，则由吃到肚子里的丹药产生。
一般持续四到五个小时，到了半夜二点以后，丹药药效就会耗尽，便又要补充一次丹药，一直持续到早上六七点，天刚蒙蒙亮，两轮结束。
宁飞就会洗漱去武馆，利用各种机器，来消化血珠能量。
如此周而复始。
每一天，进步速度都如神速。
十天之后，宁飞各方面数据如下：
年龄：16岁
真气量：513
生命力：3156
精神力：833
剩余寿命：121年
不管是真气量、生命力、精神力，都在稳步增长！就连寿命，也在稳步增长。
值得一提的是，真气量的增长速度，是明显加快了的。10天又增长了200多，相当于一天达到了20的增长量。这都得益于生命力的提升，也就是身体素质的大幅度提升。
但是，明显生命力的提升速度已经减慢。最开始的10天，生命力从不到100，增长到2000出头。而这个10天，生命力从2000只增长到3000出头，增长速度已经降低一倍。但是他吃血珠的量，却多了一倍，一次吃两滴的。