抱着对未来生活的美好期待，也不希望因为体能问题，最后却被淘汰出局。已经适应南山岛生活的王言明等人，根本不用庄海洋去督促，已经开始自发的进行体能锻炼。
刚好晚上不用作业，吃完饭也不可能这么早就休息。待在船上又有些无聊，难得看到有荒岛，众人自然喜欢去转转。跟周洋等人相比，朱军红等人出海次数并不多。
加上渔船所在的海域，也属于热带海域，海水温度跟外部温度都不错。只要活动开身体，下海游泳也不用担心抽筋或冻感冒的情况。游上几圈，消耗些体力也好。
首先登岛的庄海洋，也看到战友们纷纷跳船入水。站在沙滩上，看着众人开始加速往荒岛这边游过来。类似这样的海泳训练，早年在部队也是家常便饭的事。
相比朱军红等人，入水后看不清庄海洋所在的位置，站在沙滩边的庄海洋却能清楚看到五个战友在海中的情况。修行到今日，庄海洋视力也得到不小的提升。
虽谈不上夜能视物，视力还是在比普通人更强，看的也更远。望着不时交替领先的几个战友，庄海洋还是很欣慰的道：“多练练，相信他们身体素质都会变强的！”
那怕没做过专业的检测，可庄海洋多少能猜测到，自己种植的菜蔬，养殖的土鸡等食材，经常服用也能起到调理身体，增加体质的作用。
跟其它食客相比，想吃上一盘南山岛菜园种出来的青菜，还要看渔鲜楼有没有货。常驻南山岛的庄海洋跟几个战友，却根本不用担心这些，天天吃都没问题。
在其它食客看来稀罕的果蔬跟鸡蛋，住在岛上的庄海洋基本天天不离。那怕强身健体效果没有修行那般明显，可日积月累的效果，相信也会慢慢体现出来。
就拿动过手术的小丫头相比，眼下身体状况比刚上岛时好上不少。看到女儿每天活蹦乱跳的样子，把女儿带过来的王言明夫妇，也觉得这个决定很正确。
等第一个成功登陆的吴志鹏，有些气喘道：“哈哈，终于赢班长一回了！”
跟在身后冲刺的王言明，内心也觉得有些无语。对于这些带过的兵，一门心思要找回场子，王言明也很无奈。在部队能虐他们，现在退伍了真心虐不了。
结婚成了家，外加年龄也开始奔三，王言明也能感觉到，他的身体素质正在开始走下坡路。相比更年青还是单身的吴志鹏等人，他现在能力确实下降不少。
令人意外的是，首先登岛的是吴志鹏，最后登岛的却是朱军红。看到这一幕，三个单身汉也笑着道：“军子，看来昨晚应该很努力吧？今天游泳，怎么腿软了？”
“滚！得瑟什么？我只是没跟上节奏罢了！要不休息一晚，明天再来比过？”
此话一出，那怕庄海洋也大笑道：“军子，你这是不打自招吗？”
随着众人陆续走出海水，开始在沙滩上慢步放松。看着沙滩后面的灌木丛，朱军红又转移话题道：“海洋，你说这岛上，平时有没有人光顾？”