称重，字面意思，就是让一个个士兵站到称上称量，一个月才进行一次，这已经是第三次了。
李慢侯给每个士兵都建立了档案，包括身高、体重等等数据，身高已经定型，可体重是会产生动态数据的，有动态数据就需要管理，这让李慢侯找到了一些管理的方向。
这一路上，士兵的伙食极好。他们可不是普通士兵，他们是公主护军，护卫公主銮驾，地方政府必须供应。像平江府的孙觌这样的官员，那是想方设法巴结。即便是正直的官员，也会按照规矩提供补给。
李慢侯通过公主，要求提供大量肉食，不需要太高级的牛羊肉，鸡鸭鱼肉都行，鱼是最廉价的，有的地方穷，官员围一批渔民，逼他们捞一天鱼也就有了。鸡肉比较少，但许多地方的百姓都喜欢在水泽处养鸭子，鸭子都快吃吐了，猪肉也没少吃。
在没有官府，露宿的时候，李慢侯自掏腰包也给两千多人供应肉食。这些人每天大口吃肉，一开始日子过得痛快极了，体重是一个劲的往上窜，哪怕每天都训练，依然挡不住。
好处就是，仅仅过了一个月，李慢侯就发现，已经有一百多人可以披上重甲正常行军。两个月不到，几乎人人都能身披重甲。
可是体重还是在增加。于是李慢侯才下定决心给士兵们建立体重档案，标准很难定，不排除有的人就是体重容易增加，有的人即便体重增加，也不影响他们行军打仗。可体重跟身体素质对于大多数人，肯定是成正比的。
因此李慢侯就取所有人的平均值，每天照常训练。月底对照平均值，以都为单位，体重维持标准的算合格，体重在个位数浮动的，提出警告，体重下降和超标一成以上的，都予以惩罚，惩罚的方式很简单，就是扣军饷，超标多少扣多少，扣出的军饷，李慢侯也不贪，而是平均奖赏给维持最好的。
宋军的军饷发放，考虑的十分周详。由于大批士兵习惯并不好，经常会将军饷挥霍一空，文官们制定出发一半的办法，一半发到士兵手上，正面激励他们，一半发到他们家属手上，让家属可以糊口。
另外宋朝财政体系复杂，除了有现金收入外，还有大量实物收入，实物市价经常波动，聪明的文官通过定价，除了发现金之外，还给士兵发实物，从中有人能得到大笔收益。比如禁军的军饷，除了三百至一千文不等的月俸钱，还包括一石七斗至二石月粮，春冬衣的绢、棉、布。
李慢侯发军饷的思路要险恶的多，食物、军装和武器，都是免费发的。军饷发放就一个方式，发钱，也不通过地方政府给他们家属一半，全都直接发到士兵手里，让他们亲眼看着每个月他们都能拿到足够的钱，用这些摆在面前的金钱，硬生生刺激他们。至于他们会不会花掉，会不会输掉，会不会嫖掉，李慢侯根本不在乎。他就是要用金钱，最大程度的激励这些贫穷的士兵。