就像是对你说‘不要去想象一只粉红色的大象’，那么脑海里一定会冒出粉红色的大象来，单纯地让对方不要紧张是行不通的。
任何克服某种情绪的前提，不是要去抵制它，而是先承认它。
跟中老年人聊天，元嘉很有一套，尤其是像曹彩静这样的中年妇女，就特别吃那种心灵鸡汤，从她手腕佩戴的护身佛珠就可以看出来。
包括像杨和美也一样，自从学会玩微信后，天天在朋友圈转发一些人生感悟、佛缘佛语等等。
“心底无私天地宽，曹姐可以闭上眼睛想一下更宽更广的东西，想一下安定祥和的社会，想一下孩子因为母亲的勇敢而骄傲，想一下那个受害的司机……”
元嘉能够非常准确地把握曹彩静紧张的问题根源，当然了，人非圣人，自然会以自身利益为行动中心，但这样子就难免患得患失，心理失衡。
这种‘大爱’‘宽广’的情怀，很是让曹彩静受用，她按照元嘉的引导，想象着画面，呼吸也渐渐变得悠长，拳头微微紧握，多出来不少的勇气。
罗前和无关人等已经离开了小会议室，只剩元嘉和曹彩静和画师在里面。
但会议室是有摄像的，罗前和几个同事便在后台观看做笔录。
“罗队，你这朋友厉害啊，这才三两句话，曹大姐的情绪就稳定下来了。”
之前一直给曹彩静做安抚的女警员惊讶道，不过她的目光倒是一直盯着元嘉，啧啧称赞。
平时跟元嘉相处时，罗前老是喜欢跟他抬杠或损他，但在外人面前可就不一样了。
“我这哥们在心理学领域牛逼着呢，他之前跟我推测了嫌疑人的画像，斜眼、浓眉，跟曹大姐能记住的这点完全一样。”
“真的？啧啧，人不可貌相啊……”
“这也叫人不可貌相？”
“他看起来就像小鲜肉似的，原来有真实力，哎哎，罗队，他有女朋友了吗？”
“你就别惦记了，排队都轮不上你！”
“罗队你总是这样说话，你会孤独终老的。”
“少啰嗦，认真看，别漏记了。”
那晚的环境和天气都比较特殊，再加上曹彩静只是匆匆一瞥，对于犯罪嫌疑人的容貌记忆相当模糊，唯一印象深刻的，只有那双眼睛。
大脑是人类最神秘的部位，人的潜意识可以正确地记录意识所摄取的事情，比起主观意识能够察觉到的记忆，潜意识里的记忆要更加的真实以及庞大。
为了能让曹彩静回忆起更多当晚的细节，元嘉打算利用催眠的手法，来与曹彩静的潜意识进行沟通。
初步的沟通之后，曹彩静的情绪已经放松了下来，但离进入催眠还是不够的。
这时候元嘉便采用常规的渐进式放松法帮助她进一步的放松。
曹彩静按照自己最舒适的坐姿斜靠在沙发上，闭着眼睛，听着元嘉富有磁性的声音，思维跟随他的引导前进。
“我们每个人都爬过楼梯，有时候去寺庙的时候，也会走过长长的石阶山道，现在，想象你来到了庙宇山脚下，今天的天气很好，空气清醒，入眼是一片宽广的天地，在你的面前有一条石阶楼梯，两旁开着鲜花，看着上面的庙宇，你感到非常的宁静和舒适，感到非常的安全和踏实，你站在原地，感受这一切。”
“现在，你开始上楼梯了，你的身体很轻很轻，因此你一点都不费劲，而且每往上走一步，都将进入更加放松、更加专注的状态。”
在接下来的引导‘走楼梯’的过程，元嘉让曹彩静进入了前所未有的放松状态，她的脸是带着平和的微笑的，思维高度专注，但做主导的不是意识，而是潜意识。
在引导她进入催眠状态后，下面就是暗示和提问环节了。
正常该是由侦查人员来进行的，但事出非常，罗前便事先跟元嘉商量好了要问的问题，再由元嘉自己整理后进行引导提问。
“来到庙宇的里面，你看到一扇门，想象着，你打开了这扇门走到了里面，此时的你是放松的，而且比之前更要专注。”
“房间里有一面镜子，它并不能看到你自己，却能像电视机一样看到画面。”
“你坐在它面前，像看电视一样看着镜子里的画面，它现在正播放着录像，录像很清晰，记录的是你五号那晚收档回家时的画面，录像将所有的细节都记录了下来，没有任何遗漏，你只需要观察镜子，便能看见任何出现在画面中的人的衣着、相貌，能看清他的一举一动……”
这就是元嘉催眠的巧妙之处了。