广播体操跳来跳去，汗都没流，而五禽戏的目的，就是要你出一身汗。
通俗一点来讲，就是站桩。
像后世的很多内家拳，都有这种站桩，最典型的就是扎马步。
扎马步有多难大家都应该有体会，陈暮学着华佗的样子，身体前屈趴下，却只觉得浑身酸痛不已，远不如华佗那样宛如没有脊椎一般柔软轻松。
但没办法，为了好身体，也得咬牙坚持。
趴了那么几分钟，陈暮大汗淋漓，一头栽倒在地上，如狗一般喘息道：“累死了。”
再回头一看，学生们一个个跟没事人一样，还继续趴着。
小孩子虽然骨头脆，但毕竟身体轻，反而要比他这个大人更能坚持。
一想到自己还不如孩子，陈暮十分羞愧，于是奋起余勇......从地上爬起来，借口上厕所溜了。
等武课结束后，陈暮才恬不知耻地回来，对华佗道：“元化先生，不知你武艺如何？”
华佗摇摇头：“不行啊，我虽然锻炼身体，却很少习武，都快提不动刀了。”
陈暮大喜：“正好我最近练习刀法，感觉有所成就，元化先生不如与我一同切磋一番，也是增长武艺的机会。”
“这......”
华佗迟疑。
陈暮却招招手，唤来仆人牵马，说道：“放心，我们用木刀，就在旁边草地上马战，我绝不会伤到先生。”
跟着华佗练习五禽戏也有一段时间了，他觉得自己身体稍微强壮了一些。
前段时间又跑去泰山学宫，看士子们练习剑术。
陈暮就找驻扎在临淄，目前正在泰山学宫充当武术教头的太史慈学习了半个月的刀法，觉得自己有所进步。
学宫那帮士子他不敢去惹，华佗在三国里也就是个大夫，按照三国游戏的武力值设定，顶多有个20点武力值，跟他战五渣差不了几点，正是可以试刀的时候。
看到陈暮热情满满，盛情难却之下，华佗也只能勉为其难答应道：“那就切磋一下吧，陈刺史年轻力壮，还得让着点老夫。”
在三十多岁就可以自称老夫的时代，四十一岁的华佗如此自称并无不妥。
陈暮翻身上马，驾驶着马匹来到竹林外草地上。
夕阳西下，傍晚暮鸦回旋，晚霞映照着半边天，火烧云绚烂汹涌，宛如滔天烈焰一般点亮了西方天空。
孩子们都跑出来观望双方对战。
汉人崇尚武力，像郑玄的学生，崔林的兄长崔琰，小时候就酷爱击剑，跟徐庶一个调调。
陈暮举起木刀，略微兴奋道：“放心吧元华先生，我会手下留情的。”
华佗也把木刀拿上，苦笑道：“那便开始吧。”
“我要进攻咯。”
陈暮的马术极好，一夹马腹，拍马舞刀，嗷嗷叫着直取华佗。
“咚！”
刀光剑影，电光火石。
不及一个回合，陈暮被斩于马下。