锻体室是一间仅能容纳一人的小房间，房间中有一高一低两个通风孔。血晶在屋外的高压炉中汽化成血红色的蒸气，进入房间供人吸收锻体。这种血气相比于直接使用诡兽的鲜血，更容易人体吸收。
方远静坐在锻体室中，露露在一旁细心指导。
首先运行明水鉴心决，掌控身体中每一丝能量的运行。
紧接着催动能量，扩张筋脉，为接纳血气做准备。
然后吸收血气，进入体内。在此期间会经受极大的痛苦，如果支撑不住，昏迷过去，就会功亏一篑。
再然后引动血气锻体，这是锻体的关键部分。原理是利用血气中旺盛的生命力刺激肌肉的筋脉，引发身体的自动反应，从而挖掘潜力。虽然经过前辈无数次的改进，但是血气锻体仍然非常危险。如果不小心引起血气暴走，轻则重伤，重则死亡。
用不同的诡兽血液制成的血晶，在锻体时有不同的利弊。比如说影鹰的血液能够让锻体者有极地概率获得隐身的能力，但是锻体时需要经受暗影能量的侵蚀。
最后，将血气炼化，转化为自身的能量。这一步是锻体效果的决定性阶段。炼化的血气越多，锻体的效果越明显。但是，也有人不顾身体承受能力有限，炼化过多血气能量，最后爆体而亡。
高压炉开始运作，淡淡的血色蒸汽进入锻体室内。方远盘膝而坐，潮涌之力全开，模仿旋涡的运行方式，将涌入的血气统统吸收。
“是炎魔的血液，还不错。”露露点点头，“炎魔是半神级火系元素生物，通常生活在地底。地狱能够拿出它的血晶给你锻体，也算是合情合理。”
潮涌的功能不仅在于战斗，更在于修炼。方远模仿浪潮，引动炎魔血气一波一波冲刷着自己的筋脉和肌肉。
血气所过之处，身体火辣辣地疼痛。自己的天赋并算不上非常出色，使用炎魔的血液进行锻体，刚好可以弥补这一方面的缺陷。
四肢……躯干……最后是最危险的头部。方远小心翼翼地控制身体中的能量，引动炎魔血气一点点冲刷大脑中的经脉。如果血气在这里失控，那么后果不堪设想。露露回到方远的身体中，随时监控血气的动向，以备在血气发生暴动时及时接管方远身体的控制权，进行补救。
终于，炎魔血气冲刷完一次全身，一般人可能现在就心满意足地停止。但是拥有涌潮的方远还需要进行更多的步骤。
方远打起精神，再次引动炎魔血气。这次，血气更加温和柔顺。如果说之前是凶猛的森林狼，那么这时的炎魔血气就是被驯化后的哈士奇。
炎魔血气被方远分成五批，一次次冲刷他的身体。模仿海潮拍岸，一浪接一浪。浪潮越来越高，锻体效果也越来越明显。
“结束锻体，炼化血气。”露露指挥道。
方远应声而动，观想出大海深处的景象。体内的能量形成层层封锁，将炎魔血气压在最底端，如同海洋万米之下，将炎魔血气重压炼化。
炎魔血气抖动着，在方云的能量中乱冲乱撞。但终究敌不过如海般的重压，最终沉寂下来。方远用体内能量逐渐剥离炎魔血气，将其转化为精纯的火焰能量，收入体内。
方远感到一股热流涌入丹田，体内因格斗而枯竭的能量重新充盈。
如果这时有人在从外面看方远，就会发现血红的蒸汽在他的体表形成了一个巨大的旋涡。他正在以极快的速度吸收血气，而且没有一点遗漏！