“大武者旨在强身，淬体，打磨。”
简言之，凝缩的才是精华，令身躯全面强化，令体魄紧凑壮大，一点点打熬属于自身的力量。
习武者是钢铁。
大武者是经过锻造的钢铁，具备更高的韧性，硬度。
“唔。”
“比如我打出一拳……”秦铭右拳打在树上，嘭的一声响，零零星星的几片树叶飘落，搁在从前，拳面肌肤不擦伤也得泛红。
现在毫发无伤。
这才刚刚突破。
可以预见，在此之后，还会有一段持续提高的时期。
少顷。
秦铭又把注意力放在灵气上，回忆相关的资料。
“习武第一境，灵气吐纳率平均有百分之三……灵气吐纳率能实时测出结果，但留存体内，消化多少还是个未知数。”
同一个境界。
灵气吐纳的水准差不多。
而将其留存，不代表吸收消化，这方面因人而异。
想到这儿，秦铭暗忖：“我吸入一口空气之中的灵气，能留存百分之三。至于人体真正消化了多少，又有多少灵气散逸出去，需要长时间配备精密仪器才能够知道。”
此为灵气吸收率，是个新名词。
初级大武者没有免费测量灵气吸收率的待遇，得付费，得花钱——毕竟这东西还没有普及大众，尚在研究开发，处于理论概念的试验阶段。
“也许。”
“这是从科学角度解释了什么是习武天赋。”
……
秦铭整理好思路，走出小树林，准备到绿荫操场长跑十圈。
按照《长跑强身》的功法标准：
只要跑进五分钟，便是大武者。
唿唿~
他打开手机的计时器，感觉到迎面而至的秋风，冷飕飕，拂过身体，耳边也响起风声。
而在橡胶跑道上。
被一道身影瞬间超过的跑步人群顿时炸了锅，一个个停下脚步，瞠目结舌地望着。
“那是谁？”
“百米冲刺也没这么快速度！”
直到发现此人是秦铭，众人顿时坦然了，心理平衡了。
毕竟他是省级复赛第一名，即将突破大武者的热门人物，超过自己是理所当然的事情。
话虽如此……
跑步被别人超过也正常……
可是被秦铭扣了一圈又一圈，众人心态有点崩，没了修习长跑强身之功法的兴致。
“扣我三圈了！”
“真可怕。”
一个个都感到头皮发麻，表情越来越凝固，步伐越来越沉重。
有的忍不住抱怨：“够了啊，等他跑完我再跑。”
有的叹口气，扶着腰站在原地，一脸无奈：“让他跑，反正他很快，几分钟就完事了。”