老实说，这药膳的味道一般，自然比不上那些山珍海味，但御厨的本事也不小，将这膳食的味道给提了上来。杨盘的药膳就真的只有方子，可没有食谱，材料和加入的先后顺序是有的，但是里面的味道调理是绝对没有的。
真要按照杨盘的方子做出来的药膳，味道比之喝药差不了多少。
只不过药喝多了，也不好，是药三分毒，反而药膳这种东西，多吃点也无妨。
“不错，做得不错，这是哪个御厨的做的赏”宋皇一口气把药膳吃得干干净净，一点儿也没剩下。
―――――――――――――－
用完膳的宋皇回到了御书房处理政务，晚上接着药浴和用药膳。
于此同时，宋皇也开始每天不断地服用一些补品，另外还有大量的肉食，有意识地开始增加体重。
三个月内，暴肥三十斤，这可不是简单的任务。
做为一名武者，日食一牛，完全不是问题，而且丝毫不显胖。
为什么
还不是一牛吃下去，就被炼化成精气，精气又转为真气。
这怎么显胖
消化得一点渣渣都没有了。
现在要增重了，宋皇也只好停下真气运转，将吃的东西自然消化，让它们转化成脂肪储存。
而且还不能暴饮暴食，这样有伤身体。
增重，最好还是自然而然。
于是，这三个月，宋皇每天三餐之外，加了一顿宵夜，也不练武了，每天吃了睡，睡了吃，政务什么的，该怎么处理就怎么处理，甚至只是少少地处理一点，打发一下时间。
放宽了心，一点一点地食补和增重。
这三个月，宋皇依然以大毅力禁绝女色，以皇帝之尊来说，这不是一件简单的事情。
任何男人，面对后宫佳丽三千，也难以自持。
但每一位开国皇帝的毅力都是出类拔粹的，宋皇也不例外，他还真的就坚持了下来。
不知不觉之间，三个月的时间就过去了。
被禁足的晋王也重新上任，管理开封府。
三个月的禁足，也让赵光义心里有了准备，并且打消了心里的妄想。
其实赵光义也是一个顶尖的人杰，绝对的聪明人。
聪明人是不会逆势而行，古往今来，所有的成功者，皆是顺势成为，从来没有逆势而成的成功者。
于是，他就真的开始收心做他的开封府尹，皇位得之我幸，失之我命。
有这样的心态也不奇怪，因为他本身根本没有力量强夺皇位，只能够当条咸鱼，万一躺赢了呢
毕竟这方世界的赵匡胤没有子嗣，没有皇位继承人，那么顺位下来，赵光义这个亲弟弟就是唯一的合法继承人了。
三个月的食补，也让宋皇整个人非常明显地胖了一圈，还真的让他在三个月内，成功地增重了三十斤以上。
超额完成了目标。
这一天，下朝之后，宋皇在处理完政务之后，就悄然带着张天师离开了皇宫，赶马车的是郭图这个大太监。