过量、超负荷会让躯体崩溃，甚至死亡。
“这。。。”
“应该有解决的办法吧？”
伯亚和歌妮娅最先想到了这一点，师姐点头道：“没错，所以阿瓦隆之力中，还有圣法二气。”
“圣气的破坏力很弱很弱，但它的防御力，却是三大阿瓦隆之力中最强大的。”
师姐轻轻向前一步，随着清脆的脚步声，整个兵营的地面都布上了一层淡金色的薄膜，并以惊人的速度，瞬间将在场的每个人都笼罩在了淡淡的金光之下。
“固然斗气也可以用来防御，”师姐：“不是有句话嘛，最好的防御就是攻击，只要你能用斗气把对方的攻击全部抵消、击溃，那就是防御。”
但这种防御，更像是斗气外放。
在身体边缘形成一层屏障，本质上还是‘攻击’对‘攻击’的抵消。
“斗气与圣气的不同之处在于，斗气保护的是外在，而圣气保护的是内在。”
师姐表示，哪怕有人想要从内部攻击他们的五脏六腑，圣气也会进行防御。
无死角，全方位，多元化的保护，这才是斗圣法中的圣气。
“不仅如此。”
师姐拔出腰间的王者之剑，然后在手掌心上割出伤口。
她抬起手，只见伤口上有点点金光闪烁，很快便消失无踪。
“圣气除了防御力外，还有很强的恢复能力。”
“因此，你们若是想要施展斗气，一定要将斗气维持在能让圣气修复的程度，”师姐说：“生死之战不说，但持续作战中，为了续航，得有一些克制。”
圣气与斗气，因人而异。
有些人可能在圣气上非常有天赋，反而斗气造诣平平，而有的人，又刚好反过来。
“圣骑士，与狂战士的区别吗。。。”
白洛差不多明白圣气和斗气的情况了，只听师姐继续说道：“斗圣法中的第三股力量，叫做法气。”
法气，其实跟魔力、法力差不多，是一种精神力量。
理论上说，它的效果同莉莉丝的魔法是一样的。
只是没有那些奇特的生活魔法，反而专精于战斗、防御，以及应对各种特殊情况。
当然，这也是因为师姐对法气的研究还不够深刻。
等到将来修习法气的人多了，谁突发奇想，弄出一个全新的法气体系，师姐被反哺的同时，也会让法气更加完善。
“斗圣法，并非只能修习一种，而是可以三者兼修。”
不过人个有天分，除了天才外，还是选择一门主修，一门辅修更好些。
“接下来，大家请到兵营中来。”
师姐带着众人，让他们在兵营里盘膝而坐，这是修炼斗圣法的第一步，即感悟阿瓦隆之力中的斗圣法三气的过程。
“闭目，沉浸心神，然后。。。”
“妃雅，是这样吗？”
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老叔站起身，众人闻声望去，师姐和白洛一眼便看出了他体内流转的斗圣法：“这。。。”
搞定了？
这么快的吗？
饶是师姐都无比惊讶，因为老叔感悟斗圣法的速度，实在是太快了。
“只是学会，没什么大不了的。”
老叔似乎有些明白这个叫做斗圣法三气阿瓦隆之力的体系了：“领悟它只是基础，就像是你给了我们一颗种子，至于之后的生根发芽，还是要靠我们自己。”