常欢抬起手腕看了下时间，感觉差不多了，便一声令下：出发！
虽然之前没有担任过类似的职务，好歹常欢也是体验过军营生活的，加上他连夜看了一大堆这类的书籍，心里也有了几分底（别问，问就是开了挂），不说把她们训练成比飞虎队更出色的队伍，但与他们持平还是没有问题的。
至于训练的项目，常欢只告诉了胡教官，那些霸王花们就没必要知道了，免得把她们吓坏，胡教官不知出于什么心理，竟也换上了跟霸王花们一样的训练服，并且要求常欢对她一视同仁，把她当成普通的霸王花成员就行了。
常欢虽然有些意外，但还是答应了下来，人家想要体验生活的艰辛，你总不能拦着不让吧？
就这样，霸王花们的地狱式突击训练开始了，常欢并没有打算在短时间内就让她们的体能提升一大截，他又不是神仙，也没增强队友的buff，这么做主要是为了训练她们的意志力，队长跟老爷为什么那么强？就是因为他们有着超乎常人的意志力与忍耐力。
第一个训练项目是负重跑，而且还不是平地，是在一座特意为训练留下来的小山来回上下跑，除去手上的武器之外，每人的背包里还装满了十几二十斤的石头。
刚开始别说跑了，就连走路都难，除了胡教官还有阿美几个本来就比较拔尖的队员外，基本走两步就要停下来歇会，而这个时候常欢则会毫不留情用教鞭抽她们的屁股，疼倒是不疼，但实在太羞耻了。
为了躲避这个惩罚，她们只能咬牙前进，尽管慢得跟蚂蚁爬一样，但好歹也是在动，看在这是第一天训练的份上，常欢也就睁一只眼，闭一只眼了，下次就没这么好的事了。
整个上午下来，霸王花们把军队中常见的体能训练都体验了一遍，等到临近中午吃饭的时候，一个个毫无形象的瘫在地上，一点动弹的意思都没有，要不是胡教官站出来宣布下午还要进行队列训练跟射击训练，估计她们连午饭都不想吃了。
听着哀鸿遍野的声音，常欢却一点心软的意思都没有，吃得苦中苦方为人上人，这点苦都吃不了的话，以后怎么出去执行任务？那可是真的会死人的！
接下来的几天，常欢逐渐的加强训练强度，争取每一天都把她们的体能潜力压榨干净，一段时间下来，别的不说，在意志力方面她们倒是有了充足的长进。
体能跟意志力方面都有了长进，那么剩下的便是近身格斗了，考虑到霸王花里的成员都是女性，常欢研究了一整晚，终于想出了适合她们的技击方式，他把自己所会的格斗技术里所有阴险，针对要害的招式筛选出来，加以整合，然后便形成了一种有点下流，却出乎意料实用的格斗技术。
一开始的时候，不止是霸王花们，就连胡教官都直呼辣眼睛，但在某次休息时间，艾米把飞虎队的阿南意外打的住院后，她们才发现这套格斗术的实用性有多强，下流了点没事，只要能制服对手就行。
焕发了热情后，霸王花们训练得更加努力了，而简教官麾下的飞虎队员却倒了大霉，一个个成了她们的试验对象，谁叫他们整天一副趾高气扬，看不起霸王花的样子。