这宝筏境，又可细分为锻体、伐骨二境。
锻体境，便是以真力锤炼人体六百三十九块肌肉。
伐骨境，便是以真力洗伐人体二百零六块骨头。
其间，也包括五脏六肺，无一不洗，无一不伐，待到宝筏境巅峰，身躯犹如琉璃净体，即便死后，躯体亦如金刚，不坏不腐。
同时，当真力锻体、伐骨后，人体生机勃发，潜能尽出，寿元自会大大增加，是凡人的数倍。
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“宝筏境吗？我枯荣真力颇为雄厚，大可一鼓作气，短期修成。”燕明微一咬牙，催动枯荣真力，洗刷肌肉和骨骼。
锻体、伐骨，可增长寿元，俱是向天夺命之手段，非意志百折不挠之辈，绝不能修成。
所以，锻体和伐骨的过程，极是痛苦。尤其是伐骨，运转真力进入骨骼之内，反复冲洗骨髓，比之千刀万剐之痛，更甚十倍百倍。
燕明疼痛难忍，浑身汗如雨下，咬紧牙关，一意伐体。
大秦世界的修炼者，很多人天赋异禀，却终身不达宝筏巅峰，并非真力不够磅礴，实是锻体、伐骨的过程，长久而痛苦，终究拜于心魔。
“我身怀轮回珠，欲穿梭诸天，此等肉身苦痛，又何足道哉？”燕明额头青筋凸出，牙齿不停颤抖，大汗淋漓。
两个时辰后，宝筏境，终于达到巅峰。
燕明以枯荣真力锻体伐骨，又在两个时辰内，极力修炼。枯荣真力本身极为厉害，他又急于练成。所以，其中的艰难困苦，其中的撕裂心扉的疼痛，远胜他人十倍百倍。
可一旦修成后，其威力又远远在他人之上。
“我以枯荣真力为基，短短两三个时辰，便修至宝筏境巅峰，已是惊世骇俗。即便三教之主听闻，怕是亦要惊愕不已。
至于锻神一境，实是修炼元神之法，既需耗费时间长久打磨，又需大量的红尘悟道，再非一朝一夕之功可以练就。是以，今日的修为，便只有定格在宝筏巅峰呢！即便是宝筏巅峰，但我以枯荣真力锻体伐骨，本身又真力雄浑，再有观想树支撑，也算是有了和元神一战的本钱，若是拼尽所能施展移星七杀，灭点元神也不是天方夜谭……”
“宝筏巅峰已成，却不知可否以力脱去桎梏？”燕明心道。
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“破！”燕明暗喝一声，鼓动真力于四肢，想要将手铐脚镣崩断。
绝大的枯荣真力，加上锻体伐骨后的绝大肉身之力，用诸于手铐、脚镣之上。
可是，这手铐、脚镣乃是海中精铁所铸，任由他拉扯，也仅仅是两手、两脚之间的锁链被真力拉长而已。
如此又试了数十次，可想要崩断，却是无论如何也做不到。
这海中精铁，既坚韧又柔韧，本是锻造神兵利器的绝佳材料，整个大秦世界，除却仙蓝泪金、天外玄铁、黑火金钢等寥寥数种材料外，便数这海中精铁最为金贵。
此手铐、脚镣，本是太平道之物，系关押锻神境初期的强者所用，后来被虚九空盗出，今用之于燕明身上。
便是锻神境二、三重的修为，想要崩断此手铐、脚镣，亦绝无可能，须得四、五重才勉强可为。至于凝气、宝筏境修士，更是痴心妄想。
燕明此时为宝筏境巅峰，虽枯荣真力雄浑，远胜其余的同境界修士，甚至于可与锻神境初期修士一争长短，可是比之四、五重修士，依旧还是差了一些。
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“不行啊！无论如何都要走出这囚牢！可是，如今想要脱去这手铐脚镣，想要出了这监牢，又如何能够做得到？”此时已是冬至，他心忖入夜之前，无论如何也要出去，想及此，燕明渐渐心急如焚。
燕明深叹一口气，心道:“想要破此手铐、脚镣，使用蛮力已不可行。惟有三个法子，一是此时身旁有把神兵利器，削此海中精铁如泥。第二个法子，便是拿到此手铐、脚镣的钥匙。
最后一个法子，便是修炼传说中的易经移骨法，这易经移骨法乃是三教九宗中魔相宗的不世绝学，长久修炼，可随心意变化肉身及骨骼大小，倘若此时施展缩小之术，四肢自可脱离这手铐脚镣。
可惜，这天王宗、九玄门所有的秘籍我皆已扫描，却无此功法。那千变易容术，仅可改变容貌，远远不及易经移骨法神妙。这三种法子，皆不可行啊！”