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第260章 健身房偶遇彭鱼晏(2/2)(2 / 2)

但前几天助理给他看了杨靖最新的健身视频,彭鱼晏才发现杨靖真的做到了练出结实的腹肌,跟最初的那个大肚腩的胖子判若两人!

可以说,要不是杨靖之前参加他发起的挑战的视频摆在那里,可以证实他拍的视频并不是“录播”,不然,彭鱼晏都觉得杨靖是事先拍好的视频,要不怎么可能短短两个月就瘦下来,还练出腹肌?

今天见到了真人,彭鱼晏虽然看不到杨靖的腹肌——杨靖也就录视频的时候光着膀子,平时他也没有不穿衣服的习惯——但至少能看得出来,杨靖的身材是跟视频里差不多的,不胖不瘦,还很健壮。

不过,彭鱼晏不是那种喜欢主动和不认识的人说话的性格,他只是看了两眼,就继续按照自己的健身计划,慢慢地开始了今天的训练。

跟杨靖差不多,他也是从慢跑开始。

不过他的慢跑可不是为了练习体能,彭鱼晏这个阶段的慢跑,最主要的目的,还是让自己的身体慢慢地进入状态。

不能一上来就打沙袋吧?

但杨靖对沙袋的“摧残”并没有彭鱼晏想的那样很快就结束的,彭鱼晏一开始还塞着耳机跑步,但耳边一直传来杨靖击打沙袋的声音,甚至声音很大,“吵”得彭鱼晏都不得不注意到他。

那跟鞭炮一样的爆鸣声,让彭鱼晏都忍不住摘下耳机,然后从跑步机上下来,惊讶地看着杨靖将那沙袋打得飞荡起来。

杨靖是跟真实的搏斗一样,对着沙袋就是一顿组合拳,这套拳的速度非常快,让彭鱼晏看得眼花缭乱的。

而且他还有步伐,比如他侵身上去,将沙袋打得很高了,然后在它回落的时候迅速撤步,但仅仅是等沙袋落回到低点,势能最大的时候,他又飞起膝盖撞了上去,接着又是一轮组合拳!

这是什么打法?

彭鱼晏看着都觉得要窒息了,更别说这样频繁的出拳,频繁的使出全身的力量——绝对的无氧运动!

当然,彭鱼晏不知道的是,杨靖是正常操作,只不过平时在家里,他只能对着空气挥拳,通过手握哑铃来增加出拳的负担,没有打沙袋来得这么痛快而已。

不知道过了多久,彭鱼晏都看呆了的时候,杨靖才慢慢地降下速度。

不是他不想继续练下去,而是这个身体还承受不了过多的负荷,杨靖只能是慢慢来——即便如此,他觉得自己身体的承受能力也是有限的,这个世界存在着一个在杨靖看来非常矮的天花板,这辈子他都没机会打破……

“你好,你之前是练过拳击的吗?”彭鱼晏忍不住走上来,操着一口宝岛腔不算太浓的普通话,跟他打了个招呼。

杨靖其实也是早就注意到了来的人,也认出了是彭鱼晏,但刚才他不想打断自己的锻炼,而且对方也没有跟他讲话的意思,所以他才没有理会。

现在彭鱼晏上来和他交流了,杨靖才呵呵一笑,说道:“没有,我不是专门练这个的,只是感兴趣学了一下。”

“我看你出拳速度非常快,频率也很高,有点像我以前看过的一个拳王老师的练拳风格。不过你的动作跟拳击的套路还是有点不同,它讲究的是这个直摆勾,还有步伐、身体上的变化。”彭鱼晏抬起双拳,给杨靖示范一下。

他不怀疑杨靖的说法,因为杨靖的动作确实不是正统的拳击打法,彭鱼晏为了拍《成拳之路》,还是跟着真正的拳击高手,同吃同住,练了大半年时间,实力怎么样就不评判了,业余的肯定跟专业的没法比。但就说套路招式,他还是练得很熟,拍电影就够用了!

“你这个也不错,闪躲的技巧很有意思。”杨靖没有瞧不起对方,还是仔细地看了他的示范,还赞同地点了点头。

在这个世界的实力天花板下面,杨靖觉得学点这些招式也是不错的。

可能是跟杨靖聊健身、功夫这些比较投缘,彭鱼晏比较正式地伸手跟杨靖握了握:“正式认识一下,我是彭鱼晏。”

“我知道,我叫杨靖,是一名被你们剧组请过来参加活动的视频作者,也是之前大言不惭说要两个月内瘦成你这样的小网红。”杨靖自嘲地做了一个自我介绍。

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