元青舟也看到她跟安小菜手腕上也有那个图案，隐隐透着精神力的气息，她记得在睡眠舱里是有东西圈住了她的手腕。
“这个问题研究院已经解决，只要你们注意这个图案，就能找回自己的主意识，并且这也是激活脱离梦境程序的关键，一旦遇到不可抗因素，你们可以用力咬破这个图案，就能自行启动睡眠舱内的唤醒程序。”
说到这个，贾步试着咬了手指一小下，疼得咧嘴，“这不是梦吗，怎么会感觉到疼？”
林婧一笑，“这就是我要说的第二点，疼痛受意识控制，在这里承受的疼痛和伤害，等你醒了自然什么都感受不到。但是你只要还在梦境里，疼痛就是一直存在的，并且梦魇还可以让你感受到更加剧烈的疼痛。”
“听起来好可怕。”贾步又把自己衣服穿回来。
“再说第三点，对于我们这些潜入梦境的人，如果精神力足够强大，可以直接用精神力捣毁整个梦境，这样所有沉睡在里面的人就都会苏醒过来。”
“但一般情况下，这是不可能发生的事情，梦魇可以通过吸收人类的灵魂补充精神力，暴力破解梦境或许还没等醒来，所有人就都会脑死亡。”
“所以，除非有必须这么做的理由，否则就算是有那个能力，也不允许强行破开梦境，一旦这样做了，醒来时你们可能会面临谋杀的指控。”
“那要怎么唤醒这些被困在梦境中的人呢？”安小菜问道。
“就像在安小菜的梦境中，只要她不肯放我们出去，那么无论我们死多少次都没有用，还是会无意识的重生，在被吸尽灵魂能量之前，会继续按照安小菜设定的模式存在下去。”
“唯一能够脱离的方法，就是找到隐藏的梦魇主体比如安小菜，杀掉它，这样所有人就会自然苏醒，承受的伤害也是最小的，但难就难在寻找梦魇主体上。”
林婧看向安小菜，她已经明白话中的意思，整个人一阵扭曲之后变成了贾步的样子。
“你是谁？”贾步吃惊问道。
“你是谁？”安小菜跟他说话表情一模一样。
“我才是贾步！”
“我才是贾步！你这个西贝货。”
安小菜恶人先告状，然后又变成元青舟的样子，看到元青舟双眼微眯，安小菜浑身一抖赶紧变回来。
“这里我要重点提一句，梦魇在现实中虽然只是二级魇灵，但在梦魇的世界，它通过吸收人的灵魂补充精神力，它沉睡的人越多，在梦魇世界里的力量就越强，强到王魇水平也不是不可能，所以一旦不敌，一定要马上退出来。”
几人点头，林婧继续说。
“第四点，我要告诉你们在梦魇的梦境中，你们能够做的事情。”
林婧伸出手，在她意念的作用下，她手中凭空出现一把匕首，紧接着匕首又变成了菜刀。
“靠你们自己的精神力，可以具现一些物品，精神力越强，就能具现得越多越有威力，但是这样一来，你们看周围。”