苏羽几个人有些尴尬，大口的吃着，苏羽知道这怪兽肉的好处，怪兽肉内的能量很充沛，吃进体内，消化后会增加身体素质，帮助武者晋级。
就比如上次吃了一口王者级怪兽的肉，吸收了不到百分之五的能量，苏羽就晋级三级武者了，而红棕猪的肉虽然一般，可是积少成多，吃的时间长了，实力自然而然会增长。
这也是武者考入军校的隐形福利之一，他们以为自己是吃普通的饭，可是不知道他们吃的每一顿饭，都是在帮他们快速进化呢。
何二牛这时吃着肉，突然看到了一块土豆，拿着筷子就夹起来吃了，味道非常好，这时何二牛又想夹土豆吃，屠师傅却一筷子打在了何二牛的筷子上。
“少吃土豆，多吃肉，这怪兽肉能够帮助你们武者等级进阶，乃是大补之物，多吃肉。”
屠师傅说着又对苏羽几个人道：“光吃肉，不准吃土豆，还有馒头这些主食戒一戒，别老养成吃主食的坏习惯。
屠师傅说着几个人没办法了大口的吃着肉，很快几个人就撑到了，屠师傅这时一挥手，周大伟拿上来一大盘，顶花带刺的嫩黄瓜，这时屠师傅一挥手道：“都吃根黄瓜解解腻。”
屠师傅说完，几个人拿着黄瓜咔嚓咔嚓的啃了起来，黄瓜他们倒是吃过，不过也不是经常吃，黄瓜的价钱在超市里比蛋白肉可贵多了，因此穷人家很少吃黄瓜，不过褚白歌对苏羽虽然没有太大的优待，可是营养还是很均衡的，几乎保证每天一个黄瓜。
屠师傅这时吃着黄瓜道：“怎么样，你们四个第一天来炊事班还适应吗？”
四个人闻言点头道：“还行。”
屠师傅又道：“刚才听秦明军说了，你们第一次就捡了五个鹌鹑蛋，不错，运气挺好的。”
四个人闻言很惭愧啊，运气挺好的，而不是实力挺好的，不傻的人都能听出里面的区别，这时苏羽道：“屠师傅我们一定会努力地。”
屠师傅这时笑道：“没事，不要紧，我跟外面那群教官不一样，一天绷着个脸，我这很随意，只要努力，我就很开心了，而且捡鹌鹑蛋也不是一个简单的事，慢慢来吧。”
苏羽几个人低着头很尴尬，这时屠师傅道：“根据你们四个人的情况，我初步跟你们定下了一个最简答的训练计划，毕竟你们虽然是炊事兵，但是军事技能也不能跟外面的人差太多啊，所以我决定，每天晚上，别人睡觉的时候，你们四个去把军校生今天一天的训练量来一遍，做完就可以休息了。”
“啊，晚上把军校生的训练来一遍。”
苏羽几个人一愣，屠师傅道：“没错，我跟学校都说好了，训练设施晚上给咱们炊事班开放，你们可以随便用，当然我也不看着你们，你们也可以选择不训练。”
苏羽听了这话道：“屠师傅，训练没问题，可是半夜训练，我们睡眠很难保证，睡眠不够做什么事都没有精神啊。”
苏羽看着屠师傅说道，屠师傅这时笑道：“谁说睡眠不够的，每天你们十点开始训练，以你们的身体素质，他们一天的量，你们四个小时也就能锻炼完了，然后凌晨两点钟睡觉。”
“早晨十点钟醒过来，过来吃饭，中午帮着你们高峰师兄给学生们打饭，打完饭，他们下午一点钟开始训练，你们给我出去溜达溜达，晒晒太阳，两点半回来去家禽养殖区捡鹌鹑蛋去，五点半回来吃晚饭，吃完了六点钟帮着你高峰师兄盛晚饭去，然后饭后你们可以溜溜食物，晚上十点钟他们睡觉你们开练。”
屠师傅看着苏羽说着他的安排，听了这个安排苏羽几个人还能说什么，只能点头同意，屠师傅这时看着几个人道：“都好好干，晚上十点还有宵夜给你们吃，都给我努点力，早日成长起来，早日真正的帮上我们。”
听了这话苏羽几个人连忙起身表示同意，紧跟着高峰师兄推着一大铁车的红烧肉，对着身后几车食物道：“都一人推一个，老周，你的西红柿汤好了吗？”
“好了，好了。”