中丹田绛宫的效率更甚下丹田，存储灵气的空间更大。
至于说上丹田紫府识海直接是广阔似海，修炼的速度比起之前可以说是一步登天，甚至可以说步入开辟了上丹田才算是真正意义上走进了修仙者的世界。
但是这些和徐长安这个开源境的人都没有关系，就算是温梨也不过才开了中丹田绛宫，足以见得这里面的难度。
“丹田之妙你以后自毁知晓。”李知白缓缓说道：“修行一道、后天返先天、肉身返神魂，等到上、中、下三个丹田三点一线，浑然一体……举手之间皆可以引天地灵气。”
徐长安点点头。
他明白了李知白的意思，也知道了丹田进阶的重要性，一个开辟了识海的修士，哪怕使用最基础的吐纳法，效率也远远要高处使用下丹田或者中丹田绛宫修行者。
“先生，以后我也是要开辟中丹田的？”徐长安问。
“那是自然，只是你现在境界还不够。”李知白看了一眼一旁的胭脂盒子，说道：“你和那温丫头走的挺近的？她如今明心境就开了中丹田，天资极好。”
“不知道要什么境界才能开辟中丹田？”徐长安忍不住问。
练气、开源、明心。
温梨看起来只是超了他一个大境界，便已经接触到了中丹田的存在，徐长安不太清楚这里面的意义。
“没有境界的要求，只要灵气纯度足够就可以。”李知白知道了徐长安的意思，她说道：“我知道你在想什么，既然云妹妹的下丹田不能用，那就从中丹田开始修行……是吧。”
徐长安一怔，问道：“先生难道不是这个意思？”
他听了李知白的解释，怎么想她都是这个意思。
“你不会是觉得，世上有绕过关元直接修绛宫的好事吧。”李知白看向经脉图上眉心的位置，回身说道：“若是这样，世人干脆都直接从上丹田开始修行不就行了？个个都修识海紫府，早早的道成仙。”
“……”徐长安心想也是，哪里有这样简单的事情。
“没有足够的境界支持，别说识海，哪怕是中部绛宫穴都凶险非常，至于说识海……那至少要是第四境才有机会尝试，想要提前开辟紫府识海的人也不是没有，大多都是身死道消了，你以为。”李知白说着，歪着头瞥了徐长安一眼，若有所思的说道：“不过话说回来，世界上也不是没有天生三丹田如一的人……古书上有记载过，仙人转身重修，天生可修神识紫府，百脉广阔似海。”
徐长安听着，却没有怎么在意。
他不觉得云浅会是什么仙人转世。
李知白也这么想。
仙人转世可以直接修行上丹田，但是徐长安却老老实实修行，不过要说识海……徐长安的灵台有的确很神秘，稳的可怕，无论是什么级别的内景都对他无效。
“世界还是很大啊……”李知白轻轻叹息，掌门步入乾坤境尚且无法窥视天地一角，何况她这样的人。
“先生，若是不能以中丹田开，那内子怎么才能修行？”徐长安提醒李知白，他现在可是着急的很。
“急什么。”李知白眼睛眯起了一些，缓缓道：“《东医宝鉴》上书:中丹田，藏气之府，重气感……云妹妹想要修行也很简单，她只是下丹田无法存储灵气，那暂时先把灵气存绛宫这个藏气之府不就行了。”
“？”徐长安不解的道：“不是说不能提前开中丹田吗？”
“没让你开，只是暂存于绛宫一个时辰左右，不碍事。”李知白摇摇头，心想徐长安终究不是有底子的修行者，她十分耐心说道：“聚集来的灵气暂是存于绛宫，然后这时候找一个人引导这些灵气，以这些她自身的灵气慢慢打通云妹妹的下丹田……”