经过四天修养，嘉怡已经能下床走路。
“才四天就恢复到能下床走路，”
安闻见评价道：“很快啊。”
“虽然感觉不到体质方面有什么特别变化，但身体状态确实比我预想要好很多。”
嘉怡也对自己身体恢复速度感到惊讶：“依照这个速度，最多再半个月，我就能恢复到足以承受闻见你说的体修修行。”
“看来我得抓紧时间。”
安闻见坏笑道：“趁这几天，你还有时间、精力陪我聊天，把你知道的东西全部套出来。”
“就算你不‘套话’，我也会说的。”
嘉怡一脸真挚：“不过是这些年所见所闻，没有什么秘密。”
“我也不想这么麻烦，但没办法，人很奇怪的。”
安闻见无奈道：“有时候，你越是想全部说出来，就越是有可能在关键的地方突然忘记什么。反倒是正常聊天，最终往往能涉及所有细节。”
嘉怡没注意过：“反正你问我就答。”
“今天，来说说你掌握的修行之法。”
安闻见刻意保持很平常的语气：“我或许能根据你提供的新信息，把体修的修行方法，进行适当改善。”
嘉怡没有多想，直接把能想到的，过去从“师傅”那里学会的所有修行方法，以及有所关联的东西，都说了一遍。
安闻见根据几天来嘉怡口述的情报，对当前世界的修行情况，以及自身掌握的传承的“优劣”，有了一个大致了解。
毫不夸张地说，他脑子里“打包”的那些东西，即便是不太高级的，也足以令他见过的大部分修士争个头破血流。
【还想找机会和其他宗门‘交流’，现在看来，得从长计议。】
安闻见不禁感叹：“真是，知道越多，就越感觉束手束脚。”
……
十天后，嘉怡的身体已经恢复到能够承受灵力淬炼的程度。
安闻见按照说好的，将经过适当“调整”的炼体之法教给嘉怡——将灵力均匀分散到全身，然后进行高强度运动。
对一般修士而言，第一步要先学会控制和分散自身灵力。但嘉怡凭借拟灵体，可以跳过第一步，直接开始高强度运动。
安闻见专门在安小芙平日练剑的“修炼场”旁边，扩建出一个“演武场”，给嘉怡进行日常锻炼使用。
顺便，也有一点小心思在里面——两个“同龄人”之间，或许会下意识较量，相互竞争，相互促进。
……
地上的尘土扫了又覆，树上的叶子绿了又黄，回首已是五轮寒暑。
安建派，修炼场，少女持剑而立，双眼紧闭，无形的剑意在她身体四周弥漫。
风吹起树叶，飘到少女身旁约一米处，毫无阻碍化作两半，继续飘落。
旁边的演武场，另一位少女持续跑动，速度不快，却好像很吃力，每跨出一步，都仿佛调用全身力量。
“小芙、嘉怡，差不多休息了。”
安闻见在宗门建筑内传音提醒两人：“把气理顺，准备吃饭。”
持剑少女睁眼收剑，跑步少女停脚歇息，同时离开各自修行的场地，向屋里走去。
“你最近修行好像很顺利。”
安小芙瞥一眼嘉怡，在她身上明显变大的两个地方停留片刻，随后装作不在意道：“身体看上去又‘壮’了一些。”
“体修虽然也有划分境界，却没办法像一般修士那么好判断，我自己感觉很不明显。”
嘉怡没注意安小芙的目光，微笑道：“你也很顺利啊。记得上个月，你的剑意还只能通过剑放出来。我看你刚才已经连飘过你身边的树叶都能直接切开。”
谈话间，两人跨上一个台阶，嘉怡身上出现明显波动。
安小芙的眼球不由跟着上下移动。
【可恶！明明两年前还差不多，都是完全看不出来，结果不声不响就比我大这么多了！难道是炼体的效果？】
【我们也有用剑意炼体。】
【我不想听！】