1根芹菜,需剁碎
1根胡萝卜,去皮剁碎
1/2窝卷心菜,需剁碎
2根韭葱,需剁碎
2个小胡瓜(zucchini),需剁碎
1根新鲜罗勒(basil),需切碎
1整枝丁香
2枝新鲜迷迭香,需切碎
1/2杯里索诺(risono)或者沃尔佐(orzopasta)
在一汤锅中将水烧至沸腾。将白豆倒入其中,煮两个小时。从锅中取出一半的豆子,在锅上方过筛。盖上锅盖,置于一旁备用。
取一大口煮锅,油加热后,倒入大蒜和洋葱以中火翻炒一分钟。用一茶匙水将西红柿酱稀释后,倒入锅中。此时倒入其余所有的配料以及已做好的白豆汤,加盖慢火炖制30分钟即可。
供4人食用。
酸果汁焖鸡脯
对于这道来自于马蒂诺的《烹调艺术全书》(约1465年)的菜式,研究文艺复兴美食的专家吉莉安?莱利作了如此评论:“作为手稿中最为美味的一道菜,它的易操作性正体现了文艺复兴时期全新而简便的烹饪风格——简单的调味、新鲜的口感以及毫不复杂的加工过程。”如果你无法找到未成熟的葡萄,在使用成熟的葡萄烹饪时需加入1/8杯柠檬汁。(酸果汁是未成熟的葡萄榨汁而成,因此口感偏酸。)制作藏红花粉时,在微波炉中将藏红花枝烘干,以杵臼捣碎即可。
2片培根肉
4块鸡脯肉,脱骨去皮
1/2杯鸡汤
24颗大粒半熟的葡萄,每颗从中间切成两半儿,去籽
1汤匙切碎的意大利欧芹