而强基配方却对普通人也是有用处的，对一流高手和化境宗师强者，仅仅只有开始一段时间有些用处，时间长了就没有效果了。
“如今有了铸体丹方，可以把强基配方作为聘礼送给老寨主，相信这份聘礼还是能够拿得出手的。”方贤暗暗想着。
第二天早上，二牛起床就发现方贤正在院子里锻炼，只不过今天他的锻炼方式有所不同，是举着一对石锁跑步。
石锁是武者用来打熬身体的主要工具，一般分为二十斤、五十斤、一百斤等不同重量，而二牛是二流强者，平常用的是一对一百斤的石锁。
但是，二牛平时打熬身体的时候，也只是原地不动举石锁，上下举数十下又休息一会儿，然后再继续举，这样长年累月下来，力量会得到不少增长，身体各方面素质也会得到提升。
而让二牛惊讶的是，此时方贤竟然双臂平举着自己所用的一对百斤石锁，在院子里奔跑着，他赤着上身布满汗水，但是显现出来的肌肉却非常匀称，双臂上的肌肉高高鼓起，充满了爆炸性的力量。
甚至在院子里，方贤跑过的地方，都被汗水湿透了一个个脚印，也不知道他跑了多久，但是他表现出来的力量却令二牛震惊不已。
“方先生，你怎么会有这么大的力气？”等到方贤停下来，轻轻放下一对石锁，二牛上前惊讶地问。
“告诉你一个好消息，我观想万千星辰图成功了，可以修习武道了。但是这个消息你不能告诉别人，除了老寨主和红袖我会告诉他们，其他人暂时不要说。”方贤相信二牛兄弟对自己的忠心，因此对他没有隐瞒，但是对山寨的其他人，他还是要留一手的。
“真的，这可太好了。不过方先生，你才刚刚开始修习武道，怎么能够举起石锁跑步呢？我也只能原地举锁，可不敢举着跑呢。”二牛憨憨地说。
“这应该与功法有关吧，我也不太清楚。对了，这段时间泡药澡，感觉怎么样？有没有效果？”方贤点点头问道，二牛跟着他一起药浴已经近半个月了。
“有效果呢，我感觉自己的力气更大了，现在举石锁每次可以多举十多下了。还有我大哥，他也说力气变大了呢。”二牛欣喜地说，前些天方贤已经让二牛回家带给大牛几包药，告诉了他用法，因为二牛两兄弟以后在山寨里肯定会全力支持他的。
收拾干净，吃过早饭后，方贤主动来到山寨大厅这边，一般情况下他不会过来，因为老寨主叶青云和二寨主周伯雄、三寨主黄远涛的家人都住在大厅后方的院子里。
方贤过来的时候，叶红袖正在大厅前的广场上练剑，叶青云在旁边指点。只见剑光纵横，剑气冲天，如同浮光掠影，又似惊鸿翩翩，衬着叶红袖的优美身姿，显得无限美好。
“方大哥。”方贤等了一会儿，叶红袖练完收功，朝着他甜甜地笑着。
“?如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。红袖，好剑法。”方贤忍不住想起了诗圣大人赞美公孙大娘弟子舞剑的诗句，随后喝彩道。
“方大哥，这是你为我作的诗吗？我好喜欢。”叶红袖听得眼前一亮，惊喜地说，虽然她是江湖儿女，但是却也憧憬着话本里的才子佳人的爱情故事。