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第五百四十二章 《八极·血·气》(2 / 2)

呼吸系统

有了油箱、有了输油管,接下来肯定是进风口

而且肺部就在心脏的两侧,如果心脏完整构建了生命力核心,肺部的强化也能简单很多。

只是,呼吸系统相对于其他系统,又比较特殊。

因为呼吸系统存在着大量的横纹肌也就是可以主动控制的肌肉。

呼吸系统既可控、也可不控,能受主管意识控制也能任由身体自主调控,而且身体自主调控的效果足以满足身体的生理需求,过度的吸收氧气,反而可能导致醉氧的情况。

八极的前两步强化,对于呼吸系统而言也毫无作用谁还能做不来深呼吸

可第三步,也就是将生命力完全覆盖之后,就可以更好、更有目的地锻炼肺活量。

强大的肺活量可以提高氧气供应,增强身体耐力,充足的氧气供应也促进新陈代谢,帮助身体更快的爆发力量。

强大的肺活量除了增强身体力量,还能强化大脑功能,提高专注力,增加记忆力,缓解精神焦虑等等。

对内也能增强免疫力、提高代谢率节省能量、甚至是延缓衰老

而且也不是没有攻击能力,比如着名的狮吼功,有着提升自我士气、震慑宵小、音波伤人等等作用。

只是肺活量和肌肉类似,在被生命力强化之后,还是需要进行不断地锻炼。

“等一下这不就是外练筋骨皮,内练一口气吗”

这句话放在前世,可能是在强调内练一口气和外练筋骨皮一样重要。

可放在今生,或者说放在八极法中,就可以理解成,一口气要想发挥作用,就必须和筋骨皮一样进行锻炼。

“照这个过程来看,呼吸系统,必须完成了第三步,也就是将生命力覆盖了呼吸系统之后,才算是刚刚入门”

亚罗刚刚写到这里,突然又感觉到不对。

也没人规定,必须要完成生命力附着之后,才可以锻炼肺活量吧

就像正式骑士,也不是说等到成为了正式骑士才开始锻炼肌肉。

普通人能锻炼,掌握骑士呼吸法的骑士扈从也能锻炼,只是正式骑士锻炼的效果最好而已。

“所以,呼吸法的入门三步,和八极吞又有所差异,应该和正式骑士的锻炼过程一样。”

“不过,普通人这一部分也不能完全丢弃,应该换个方式”

换成什么

发音技巧

类似于前世的音乐生每天锻炼的发音一样,掌握怎么才能更好的发出,最震撼人心的虎啸

亚罗幼年时候虽然学过一部分,但那个时候只是学了个大概,需要重新请乐理老师,专门学习这方面的知识。

“呼吸法的入门,应该就是掌握发音技巧。”

“熟练,应该就是将生命力加入,从而爆发出超乎人体极限的声音。”

“圆满,就是生命力完全覆盖呼吸系统,全面提升呼吸系统的能力”

由于还有未知的知识,所以这个招式还不能通过系统进行验证。

但亚罗也为它取好了名字。

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