你吃馒头咸菜是一顿饱，你吃大鱼大肉同样是一顿饱，大家都是吃饱一顿饭，摄入的营养能一样吗？
更何况人和人之间的生存环境，身体素质都有不同，对摄入营养的需求当然也不同，如何更有效更理想的吃可就是一个大学问了！
别说放到古代社会了就算放到现代社会，真正能够做到能够做好的又有几个人？
栖川结衣“原来是这么回事，我明白了。可是昨天举行的仪式仅仅是为了让我吃饱饭吗？”
李云龙“不要有顾忌，有什么问题你直接问我就可以。”
栖川结衣“仪式的过程当中，我感觉自己处于一种非常奇妙的状态，好像是身心全部都睡着了，可是又处于一种奇特的清醒当中，我无法准确的描述，好像我睡着了，又好像我完全清醒着，总之时间一下子就过去了！”
李云龙笑了“按照我们修行界的术语来讲，你在仪式当中处于胎息状态。这种胎息状态并不是你自己主动进入的，而是借助仪式和我的力量被动进入的。”
李云龙“我和你说过，仪式是为了模仿母体当中孕育胎儿的状态，这实际上就是为了让你再次发育成长的过程。”
栖川结衣“我想我大概能明白，但是现在我的年龄已经这样大了，还去模仿胎儿的状态，能够有效果吗？”
李云龙摇了摇头，否定了栖川结衣的观点“你把概念搞错了，模仿胎儿的状态只是手段，重要的是成长！”
李云龙“为了便于学习和理解，先贤们设定了很多名词和概念，其中就有‘识神’和‘元神’的概念。”
李云龙“无论是‘识神’还是‘元神’都是我们自身本来就有的东西，无所谓好坏，善恶只是功能用途不同。”
李云龙“其中‘识神’主要作用于外，是我们在人世间生活，应对各种变化的核心能力。‘元神’主内是控制我们自身各种生理能力的核心力量。”
李云龙“平时我们用的最多的是‘识神’的力量，注意我这里说的是使用而不是控制，我们仅仅是在使用‘识神’的力量，而不能够真正做到控制。”
李云龙“现在你的修行过程完成的标志之一，就是获得超凡力量，一旦真正拥有超凡力量，对你的身体和灵魂都将产生颠覆性的变化！”
李云龙“这个过程当中‘识神’能够起到的作用是有限的，而‘元神’的作用才是重要的。”
李云龙“人类生活在人世间需要面对各种问题‘识神’当然会活跃，可我们现在需要‘识神’退位，‘元神’为主。那么人类在什么时候才是能够最多的避免人世间的问题的时候呢？”
栖川结衣终于恍然大悟“人类还处于母体的胎儿状态的时候，根本不需要关心外部的所有问题！所以模仿胎儿的状态只是手段，‘识神’退位‘元神’为主才是真正的目的！”