＂继续运转，以正常一倍的速度运行，九个周天后再起来活动。＂戴通的声音提醒运转着浑元气功的丁莫野。
他之前每次练习浑元气功时，都是元阳耗尽再行一个周天后就停止了，秘籍上的注解也是这么写的，上面写说元阳耗尽再行练功会伤经脉，前人这么写，丁莫野自然也这么认为。
只是现在戴叔跟傅叔都说要继续，不要怕伤到经脉，靠每天固定运行而自然壮大，进度太慢。
傅叔的意思是适当的破坏让身体自然修复，经脉会更加强壮，就跟打断骨头，再长出的骨头会更硬的意思一样。
戴叔则说是他的武功好见识高，还是写秘籍注解的人高，这个自然无庸置疑，戴叔一定是胜过写秘籍注解的人，他是天下有数的高手之一。
内力快速运行经脉，第一个周天还挺正常的，只是经脉感到有点燥热，等到第二第三周天时，就慢慢的变成了麻痒，这种麻痒非常难受，痒得人心慌慌的。而第四周天时麻痒的感觉更成了像有虫子顺着经脉爬的那种痒，还是根本无法挠的那种痒。丁莫野本来认为这就已经够难受了，没想到更难受的还在后面。
第六周天开始麻痒没有，却变成了撕裂的痛。象是牙疼般一抽一抽的痛，只是牙疼痛的只是一颗牙齿，而经脉撕裂的疼痛却是满布在整个身体。
丁莫野痛到暗暗诅咒戴叔，等到自己武功能胜过他时，一定要好好报这个仇的，不过诅咒归诅咒，为了练好内功，什么苦他都愿意吃。
好不容易熬过九个周天收功，丁莫野已经痛到全身痠软，几乎动弹不得。
这时，戴通说道：＂起来活动活动，把筋骨拉开，然后脱掉衣服进去泡。＂
丁莫野依言起身，手才一往上提，一股难耐的撕裂感就从体内传来，彷彿全身经脉都断了一样。
一旁的傅白说道：＂不要怕痛，一定要活动开，将全身经络都活动开。＂
戴通也道：＂开刚始不习惯，我估计三两次以后就会好点。＂
丁莫野转头问道：＂以后就不会这么痛了？＂
戴通白了他一眼，道：＂当然不是，痛习惯就好了。＂
傅白失笑道：＂戴通你别吓他了！＂又对丁莫野道：＂你学内功时间太晚，全身经脉差不多都定型了，现在这个方法是比较激烈的方式，你要忍着，应该不用半年时间你的经脉就能拓展到跟从小开始练功的人一样宽大，这样你的进度才能在更快点，以后的内功运用也不会输人。＂
戴通点头道：＂做不到内力外放前招式都是个屁，要能内力外放招式才有用处，不管是形、势、意，没有内功就什么都不用谈。＂
傅白道：＂戴通你说的也对也不对，莫野他现在这个程度，招式是占了最重要的一部分，等到内力能够外放，才能开始谈招式与内力的配合，就算是我们这个程度，你能说是内力还是招式哪个更重要？’形’与’势’两派争论不休的还不是为了这个，不到’意’的境界，都脱离不了形与势的范围，我们两个离无招胜有招都不知还有多少的距离。＂
丁莫野这时忍着剧痛活动开了筋骨，脱了衣服跳进泡好
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的药水中，炙热的药水烫红他的肌肤，没一会儿药效就沁入筋骨当中，疼痛也降低了许多。