武道十三窍，每打通一窍，都是对身体的一次改造与强化。
第一窍，炼皮窍。
第二窍，化骨窍。
第三窍，融筋窍。
炼皮窍圆满以后，全身上下的皮膜，都会变成跟皮甲一样坚韧的存在。
不仅一般的大小刮擦无法让皮膜受创，就连寻常刀剑的劈砍都很难破防，所以又有人称之为“铜皮”。
到化骨窍，骨骼的密度跟强度都会大幅上升，用以支撑更强劲的身体，跟更猛烈的运动，大成之时俗称“铁骨”。
在这前两窍里，无论性别如何，是男是女还是直升机，伴随着身体力量的不断增强，全身肌肉都会不住膨胀，最终展现出来的结果，便是像史静红两人那样，变成大肌霸。
只有踏入到武道第三窍，融筋窍的时候，肌肉纤维才会开始在灵能的不断冲刷洗礼下，逐渐聚合进化成一种更为强韧的物质。
全新的灵能化肌肉呈粉红色，不仅能够爆发出相较原来好几倍的力量，而且体积也大幅缩小，让武道修炼者不再看起来人均暴龙，有回一个正常人的样子。
“融筋”二女想了想，然后又轻叹一口气。
以她们现在的情况，没个十年八年，很难到达三窍圆满。
这也就意味着，姐妹两人还得顶着这幅尊容很多年。
史珑在旁边看着两位神色尴尬的姐姐，差点没忍住笑。
她是三灵根修士，自然不需要去走那么苦逼的武道路线，按部就班修炼家族功法，就能当个体面的法爷。
“还能够不断变强，为什么要唉声叹气”心态早已超脱常人的白墨，少有地对眼前的情况产生了疑问。
在他看来，二女虽然算不上是武道的天纵之才，但在有生之年一探四阶也不是什么希望渺茫之事，比起道途几乎完全断绝的史临安要好太多了。
结果现在看起来却是满脸愁容，心态还不如史家小安。
“”
“因为她们看上的几位公子，面对这身肌肉，都十分感动，然后委婉拒绝了呀”心直口快的史珑，倒是毫无负担地说出来两位姐姐过去的惨痛经历。
听到这个小妹的话，两人低下了头，脸通红通红的，尬得几乎能用脚趾抠出三室一厅。
只是这红脸映衬在古铜色的强韧皮肤上，是怎么看都不太对劲。
就是有点像有点掉漆的铜像
“看来是训练量还不够饱和。”白墨面无表情地说道。
他完全没想到，两人竟然是因为这点小事而失落。
人与人之间确实很难互相理解。
白墨的心境，经过了几百年的历练，已然是长生种的模样。
但对两个年方二八的女孩来说，十年，就意味着自己几乎整个青春年华，都要顶着这副鬼样子过活
这跟彻底丧失择偶权有什么区别
“前辈所言极是，小红、小绿，你们两个，从今天开始给我加练只要卷不死，就往死里卷”史临安赶忙接话。
“只要卷不死，就往死里卷”
史临安这话，引起了白墨的注意。
风格不像是修仙世界应有的东西。
他也不记得自己在传播的功法里，用过类似的说法。
“回前辈，这是前些日子，从南方传来的新词，周围的修士感觉甚是贴切，便流传开来了。“
“您也知道，自从几年前天倾之变后，这修仙界的灵气一下子就稀薄了许多。
一开始还感觉没什么，但是慢慢就发现，各种修仙资源的生长速度都慢了下来，有些珍稀的灵植甚至开始枯萎”
史临安像传声筒一样，一点点说起这段时间的见闻。
“估计又是哪个倒霉蛋，正好被量子弹弓给甩了过来。”他思索了一下，便没再太关注这件事。