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第六章 锻体(2 / 3)

然而,武道意志冲洗带来的好处,不仅如此,他隐约感觉到,自己的精神世界,产生了某种变化。

但这种变化,或许要等他成为武者,甚至境界达到一定程度后,才能体会得到。

真武殿后方,是一个独立的小院,小院里草木氤氲,环境非常清幽雅致。

小院中,练功房、休息室一一具有,甚至,李元还看到了炼丹室以及炼器室。

李元逐个查看一遍后,便意兴阑珊,毕竟他现在没有半点修为,炼丹、炼器,对于他言之尚早。

……

核心武学,乃是武道功法的核心,所谓的练武,实际上就是练核心武学。

究竟何为核心武学?

打个比方说,一本拳道功法,其核心武学便是一套拳法……

实际上,正式修炼核心武学前,对体魄并没有具体的标准。

就拿李元来说,他若是愿意,照样可以开始修炼核心武学。

但是体魄达不到一定的强度,强行修炼核心武学,只会事倍功半,甚至毫无作用。

体魄之强度,无非表现在身体的力量与韧性两个方面。

《武道初解》中,结合了诸多武道强者的智慧与经验,将习武前的力量以及韧性,定下了一个大致的标准。

这个标准便是能以双臂,举起自身体重三倍重量的物体,并坚持百息的时间。

只有达到这个标准,修炼核心武学时,方能事半功倍。

除此之外,修炼核心武学,对身体的反应与灵活性也有着一定的要求。

李元现在的身体,因从小就一直练习凡俗中的武功招数,所以他身体灵活程度,完全没有任何问题。

他唯一欠缺的,便是体魄的强度。

他如今的体魄强度,只比一般人,要强上一些,但距离最佳体魄标准,仍有很大的差距。

所以,他现阶段的主要任务,便是锻炼体魄,增强自身体质。

对此,李元并不担心,因为他有着快速提升身体强度的方法,那就是壮体丹,以及道场秘境中的重力室。

壮体丹的功效自不必多说,而重力室,是当前道场内,为数不多的建筑之一。

从系统那里,李元已经了解到了重力室的作用。

其存在的价值,不仅是为了让内院弟子早日度过锻体阶段,甚至在日后的修炼中,也有着不可忽视的作用。

花了近乎一个上午,李元将道场秘境,差不多逛了一遍,最后,他来到重力室门前。

“这便是重力么?”站在重力室门前打量着,李元喃喃自语道。。

他在脑子把着关于重力室的信息回忆了一遍后,举步直接踏进了进去。

一阵恍惚后,他眼里的景象豁然一变,待他回过神,发现自己身处于一个灰蒙蒙的神秘空间内。

神秘空间四周,有光幕阻隔,身在其中,完全看不见光幕以外的任何东西。

“阵法之力竟如此神奇?”

从重力室的信息中,李元已经得知,重力室乃是由阵法构成。

当时李元并未在意,可眼前的一幕,却让他对阵法,产生了浓厚的兴趣。

“阵法之事,日后有机

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