说话间，李元变戏法似的，取出昨日兑换的《武道初解》，递给林桁，随后又说道：
“你现在最主要的任务，是熬炼自身体魄，壮体丹对强身健体，有着十分显著的作用，你记得每日按时吃一颗。
而《武道初解》里有熬炼体魄的方法，你了解了之后，平日里可在院里自行锻炼。
至于《幻影功》，你也可以提前了解，剑法里的各种招式，为将来修炼打好基础。”
说到这里，李元好似想起了什么，然后问道：“对了，你应该识字吧？”
“师父放心，弟子在私塾跟教书先生学过几年，认字绝对没有任何问题。”林桁拍了拍胸脯回道。
“如此便好！”李元松了口气，昨日林桁虽认得武元馆三个字，但他担心林桁是个半吊子，故才有此一问。
“为师白天除了吃饭时间，都不在武元馆，你若遇见任何不懂的问题，可在吃饭时间，或者晚上，再来问为师。”李元再叮嘱道。
“弟子知道了。”林桁不厌其烦地回道。
“那好，为师就先回房了。记得按时做饭，其余的时间你自行安排。”
李元确定没有漏掉什么重要的事情后，便转回了自己的房间。
“师父说平时不在馆内，可他进入屋内做什么？”
李元回屋后，林桁盯着李元房间的房门，看了一阵后，满脑子疑惑的自问道。
本想悄悄溜去李元屋边瞧瞧，可一想到李元的叮嘱，他瞬间掐灭了这个刚起来的念头。
想不出个所以然，林桁索性不再纠结于此，随后捧着手里的两本书籍，兴高采烈地跑回自己房中。
回到屋里的李元，直接传送到道场秘境，然后就开始演练了起八极拳。
时间飞快，转眼午时已至，李元停止演练，心念一动又回到武元馆。
推开房门，李元身影出现。
正在院里捧着《武道初解》，看得津津有味的林桁，听到动静，转过头时，便看到了李元。
林桁压下心里的困惑，合上手中的《武道初解》，跑了过来打了个招呼：“师父！”
“嗯。”李元淡淡回了一声，然后问道：“饭做好了吗？”
“回师父，已经做好了，就等您回来吃呢！”林桁像是邀功一般，自信满满地回答道。
这一次，为了满足自家师父的饭量，他可是一连煮了三锅米饭，绝对不会再像早晨时候那样了。
“那就先去吃饭吧！”李元说完，便直接走向厨房。
林桁见状，亦跟了上去。
“你应该已经看了一部分《武道初解》，你可有疑问之处，需要为师为你解答的？”两人吃饭过程中，李元主动问道。
林桁眼睛一亮，不再藏着掖着，立马把研读《武道初解上篇》时，遇见的问题，一一问了出来。
“师父，《武道初解》中曾言，练武的最佳体魄状态，是举起自身体重三倍的东西，可如果超过了三倍呢，那样的话……练武是不是更合适一些？”
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“理论上确实如此，但体魄达到最佳状态后，体魄的提升会变得十分困难，而且习武入门以后，会吸收灵气入体，从而使身体得到淬炼，体魄会迅速增强。
试想一下，若你花太多时间熬炼体魄，就算有所提升，但别人却率先习武入门，只需吸收少量的灵气淬体，体魄就能轻松远超于你，如此岂不是因小失大，白白浪费时间？”李元不急不忙解释道。