只是，在独孤耀发现刘知一无法催动内力之后，就希望他弃武从文，毕竟仙道的修炼需要在第三境之后，才会具备较强的战斗力。
正好这也是陈明安的心愿，毕竟他们独女，独孤沐瑶，都已经在皇城的臣子府念书了，将来皇城为官，已经是十拿九稳了。
但刘知一却不甘心放弃，竟然误打误撞，开辟出了修身之道。
武道，是催动阴阳二气，在经脉中运行。
不同的功法，会有不同的吐纳方式以及运行的路线，而修炼武道产生的内劲称为内力。
仙道，是吸纳天地灵气，再催动它在经脉中运行。
不同的功法，打开的窍穴不同，运行的路线也不同，仙道的内劲称为仙力。
之所以仙道的修炼大器晚成，就是因为在天地灵气凝结为丹心之后，才能在丹田中储存更多的仙力，所谓的丹心，一开始只是水滴大小。到了气海境界，逐步扩大，仙力的储备才会更加充沛，才能使用那些玄妙的仙术。
而刘知一的身道，则是催动天地灵气，裹挟阴阳二气，以武道功法的方式在经脉中运行。不仅内力会提升，仙力也会提升，而且身体和经脉都会得到淬炼。而这两种力量结合而成的新的力量，刘知一取名为战劲。
战劲完全可以起到内力的作用。
但是有一个弊端。
就是战劲的修炼和运转都伴随着身体剧烈的疼痛。
但同时，刘知一发现，这种修炼方式，竟然在每次修炼过后，都能让自己的肉身强度得到提高，同时身心也能得到了极大的恢复，睡意全无。若不是需要每天运行一次瞒天大梦诀进入梦境，或许，已经可以不用睡觉了。
刘知一将内功持武劲，用战劲修炼到第二层时，如果想施展第二层的武学，那战斗中还需要忍痛蓄力才行，无法做到力随心到。
由于仙道已经是第二境了，因此战劲的威力比一般内力还要强上一些。
但如果只是施展第一层的武学，那一点点的疼痛，就算不上什么阻碍了。
刘知一认为，这应该是战劲在不断修炼中，拓宽了经脉的原因。
有了身道，刘知一的武道，也可以开始以一种特别的方式有了进展。
进入武道第一境——铜皮境的那一天，刘知一仔细感受身体上的变化，是在力量和肉身强度方面的。
而当天他便将这些成长，利用瞒天大梦诀在梦境中再获得了一次。
对比起来，仙道境界每一层的提升，则是仙力恢复速度和肉身强度的提升。
这种随着境界提升带来的身体机能上的永久提升，稀缺且珍贵，便成为了瞒天大梦诀选定成长的不二之选。
而身道境界每一层的提升，是在内劲总量和肉身强度上面的。