主力队随机到蓝色方，优先b。
池朔问林教练“ban什么”
林教练说“队内训练，直接放ban吧。1队这边，拿黑龙骑士、灵界雪鸟、飞天法师、圣灵弓手、祝福之光。”
他顿了顿，道“2队，复刻火纹战队的阵地战体系。”
林枫教练很有想法，他搭配的这一套阵容能让双飞组合发挥出最大的威力。
上单黑龙骑士，有个技能“黑龙咆哮”可以强行拉人，抗压能力出色，团战也可以主动上去开团。打野和中路是双飞组合，中野联动爆发秒人带节奏；射手圣灵弓手，攻击距离远，可以猥琐起来在远处偷输出。
关键在于辅助祝福之光的选择，这个辅助，可以给全队加护盾，有个大招“神圣祝福”能让队友解除所有的控制，并在接下来2秒内免疫控制。
双飞组合最怕的就是控制。一旦池朔或者叶少阳入场的时候被对面给控住，很容易中断节奏，刷不出大招，别说是无限双飞，反而会双双坠机，一死一送。
这也是双飞组合在赛场出现次数很少的原因，太不稳定。
可是，辅助祝福之光选出来之后，就会极大的提升团战的容错率。
10个选手按教练的安排飞快地选完英雄。
2队直接复刻火纹战队的阵地战体系，上单刀剑意志是战士英雄，切后排的能力很强；中路烈焰女神，打野陷阱猎人，射手炮台专家形成铁三角阵地战组合；辅助光耀之盾是个肉盾，用来抗伤和开团。
这样一来，队内训练赛，就相当于天桓战队vs火纹战队的模拟战。
双飞组合能不能打爆烈焰女神体系林枫也非常期待，他打开电脑，从ob视角裁判视角登入训练营房间观战。
比赛开始，2队在队长颜彬的指挥下跑来反蓝。池朔也在蓝buff处点了个集合标志，我方上、中、辅、野四人集体来到蓝buff区，对面也来了4个。
野区开局4v4，这在比赛中并不少见。2队的烈焰女神体系初期比较强势，因为烈焰女神可以四处放火圈，不但让对手掉血，还能烧光对面的蓝
双方一波技能交换，叶少阳的走位很谨慎，没有踩到谢小天放的火圈。但谢小天挺机灵，在他们后撤的路径上放了两个火圈封走位；2队的打野秦遂，跟谢小天配合也很默契，在地上铺满了陷阱。
这就是阵地战体系的恶心之处，野区变得寸步难行，无处下脚。
池朔立刻按下撤退按钮，直接放掉蓝buff。
自家蓝既然守不住，那就去偷对面的。
趁着2队打蓝的时间，池朔飞快地绕过去，迅速刷掉对面蓝buff。
等池朔回到红buff区域的时候，发现颜彬居然又带着4个人跑来反红就是针对池朔，针对到底
倒不是颜彬对池队有什么意见，而是，其他战队打天桓，也是这么打。
反光你的野区，让你池朔发育不起来。
曲江立刻赶来帮忙，双方正拉扯走位，已经回中路清完兵、达到2级的叶少阳，突然从侧面杀过来，连续几个光球精确砸下，将对方打野、中单的血量瞬间打下去一半
叶少阳的意思很明显欺负我们池队当我是死人么
中路的这一波突然支援，让对面迫不得已撤退。虽然没把人打死，但打退也就够了，保住池朔的红buff。
池朔迅速刷掉红，继续去杀其他野怪。
双方三路开始对线。
上路没什么好担心的，秦一烛有三年大赛经验，能轻松压住2队的上单冯河。
中路，谢小天担心被叶少阳单杀，打得非常谨慎，叶少阳走位灵活，虽然整个中路铺满了火圈，但他还是绕来绕去地躲掉了很多技能。
关键在于下路，林教练担心程星会出错，所以将镜头放在下路观察。曲江跟去下路保护程星，射辅双人组对线，程星经过这一个多月的磨炼，心性已经比一开始成熟了不少反正，听曲江的就对了，曲江让他撤，他就果断撤，不能上头。
程星学会猥琐发育，下路倒也安安稳稳地拖到了4分钟。