第二天早晨，老刘带着众将官和亲卫队员，到了后边的练武场，先是跑步，然后亲卫队员进行各种科目的训练，老刘和众将官则分组厮杀，以便尽快提高大家的功夫。
除了徐晃大家不知底细，其他人的功夫都已经亮过相了，现在是老刘和关羽对练，颜良和文丑一组，剩下的吕翔自然和徐晃对上了。
吕翔的功夫原来不是很高，在老刘的众武将中，和自己哥俩相比，别人的功夫都高出一大截，所以这吕翔兄弟俩也下了苦功，这几个月跟着老刘等人练下来，虽然还比不上众人，但也比他们以前，有了大幅度的提高，今天和徐晃一比试，居然丝毫不落下风，加上他的对战经验比徐晃多，所以开始时还占了上风，打到一百回合后，毕竟先天力气不如徐晃，所以吕翔使出了全身解数，也只是和徐晃打了个平手。
其他人也想看看徐晃的功夫如何，所以练了一会儿，就都过来看他二人比试。
其他人还没什么，老刘看到吕翔居然和徐晃打了这么久，还没露出败相，心中也是有点困惑，吕翔的功夫比原来提高了他知道，可是徐晃怎么说也是三国时的上将，跟张辽、魏延等人是一个级别的，怎么会如此不济，待看到徐晃的兵器，老刘才恍然大悟。
史书记载，徐晃用的是大斧，可眼前的徐晃和吕翔一样，也是拿着一把长枪，自然发挥不出他力大的特长，另外每个人用的兵器，也会在很大程度上，起到提高本身武功或是降低的作用，眼前的徐晃，明显就是不适合用长枪。
于是老刘叫住二人，对徐晃道：公明，我看你用长枪不合适，你以前练武时用的是重兵器吧？
是啊主公，我原来用的是大刀，今天没有合适的兵器，才用的长枪。
那这样，公骥把你的大刀借给公明用用，你和吕翔再比试一下，看看结果如何？
这回用上颜良那五十二斤的大刀，徐晃的功夫果然提高了几分，跟吕翔打了不到五十回合，吕翔已经是毫无还手之力了。
老刘再次叫住二人，公明，一会儿你先去街上的武器店，买把趁手的兵器用着，等我们回无极后，我让铁匠铺管事的欧鹏，专门给你打造一把兵器，到时候你就知道你用什么合适了。
谢过老刘，徐晃把大刀还给颜良，颜良刚才看徐晃的刀法，虽然还比不上自己，但也有了一定的火候，假以时日，肯定会有所提高，看来主公看人就是准，那个黑小子张飞，眼前的关羽、徐晃都不是有名的武将，但主公居然能发现他们，主公行事果然高明；自己一定要抓紧努力了，现在主公帐下第一大将的名头，已经被关羽夺走了，自己前面还有个义弟文丑，要是再不提高自己的水平，将来再来个大将，恐怕自己连前三的位置都保不住了。
上午也闲着没事，看亲卫队员都已经做完了规定的训练科目，老刘突发奇想，先让吕翔去找下人，让他们缝制出一个椭圆形的布球来，外面再用一层牛皮包上、缝好，然后带过来，一定要快，吕翔领命而去。
这边老刘领着众人，找来一些石灰，把操场画成一个缩小的橄榄球场，两边各架了一个球门，宽度大概有一丈五、高一丈。
等他们把这些忙完了，吕翔也带着那个缝好的球回来了，老刘一看形状还挺像橄榄球的，重量也还可以，于是拿起来走到场中，叫一名队员过来，把球立起来扶着，然后老刘退后几步，助跑，一脚把球踢了出去。
老刘是想把球踢进球门，但他虽然现在力气很大，可踢橄榄球是需要技巧的，所以他这一脚下去，球倒是踢出去了，却没奔着球门去，而是高高的飞向天空，不知飞到哪里去了，老刘急忙让亲卫队员去找球，人多就是好，很快大家就把球找回来了。
叫大家都围过来，老刘挑出二十二人，分成两组，每组十一人，然后把英式橄榄球的规则告诉了大家，不懂的，就像老刘提问，老刘耐心的给大家解释，等大家都基本清楚了，老刘做裁判，又找了几个边裁，告诉他们规则，然后二十二人开始比赛。
初时大家还不知道，老刘为什么让大家玩这个，等比赛逐渐被大家熟悉了，场边的几人就看出好处来了，这种活动，既锻炼了大家的身体，可以提高众人身体的灵活、耐力、柔韧性，也加强了大家的协同合作，只有互相配合，才能取得胜利。
老刘把比赛定为上下半场，每个半场半个时辰，中间休息一刻钟，等比赛完了，众人也累的够呛，只是胜利的一方高兴异常，老刘让伙房中午为大家加菜，胜利的一方，每人还可以得到一千大钱的赏赐。