修炼完毕后，罗臻开始在校园内的健身器材上，锻炼着身体。玩了一会实在是对自己没有一丝用处，罗臻便离开了。在跑道上开始跑步。
可如果是正常的跑动，自然也对罗臻没什么意义。爆发全力跑上一场？看了看已经大亮的天色还是算了吧，他还不想被人当做怪物。灵机一动，罗臻仿佛想到了什么。
想到就做，绝不拖泥带水。罗臻开始用神念控制周身灵气，让灵力对自己产生巨大的压力挤压自己，相当于给自身增加了重力。这样一来罗臻就相当背负这千斤重物在跑步，不但能锻炼自己得身体，还能淬炼自身的灵力。对神念控制灵力，也起到了锻炼的作用。
就这样，罗臻跑了两圈身体就开始见汗，神念控制灵力也出现了疲惫感。身上的重力开始变得不平稳，一会重了一会轻了。
“呼~好累！”
坚持着跑了五圈，罗臻就感觉自己像是和谁大战了一场，身体和神念全部都达到了极限。变跑为走，神念放松。灵力少了神念的束缚，身体的那如山的压力也消失，瞬间灵力显的十分活跃，在体内经脉快速游走，罗臻也感觉到浑身被灵力洗刷快感。
身体和精神的疲惫一扫而空，就像劳累了几天的人，躺在床上美美的睡了一觉，直到自然醒来，那种轻松舒适蔓延全身。这种感觉在罗臻绕着千米跑道，平走了一圈才慢慢淡了下来，灵力也在此时趋于平静。
罗臻万万没想到，自己灵机一动想出的办法如此可行，不但增加了修炼速度，还能同时兼顾灵力与神念的磨合，长期下去绝对有相当大的助益。
“看来以后要坚持这么修炼了。”罗臻自语道。在量与质都不能提升的情况下，那名运用就成了量尺。同样的东西谁用的好，自然就技高一筹。
心情大好的罗臻，迈着大步，向食堂走去。此时的食堂已经有相当部分学子前来就餐。不像跑场那么人丁不见。来到食堂窗口，罗臻买了包子和粥。随便在一处没人的餐桌上坐下。
罗臻吃着包子喝着粥，但总感觉怪怪的。不是他怪，而是周围的一些人有些奇怪。他们时不时就将目光扫向自己，那目光就像是在看稀奇的动物。这让罗臻甚是疑惑不解。
用灵力在自己的周身检查了一遍，并没发现什么不妥。衣服不脏脸蛋没花，难道我吃相有问题？
“无聊！”罗臻心中给这群人打了一个标签。“老子一没坦胸二没露乳三没在食堂裸食，有什么好看的，又不是好看大姑娘。”虽然被人当稀奇动物看，心理着实不爽，但也只能在心理鄙视一下这些。
随即罗臻心中一动，灵力运至双耳，仔细的听向那些小声谈论，又时不时看向自己的人。那些人谈论的声音清晰的被罗臻捕捉到。
“就是他，十有**没得跑了。”
“嗯，和视频上拍的人很像，衣服都没有变。”
“没想到他竟然在我们d大。这下出去后又有可吹嘘的资本了。”
“你看人家就是不一样，一脸淡然潇洒宠辱不惊。不亏是神一般的人物。”
“哎！你说我们要不要去要个签名呢？”
一处处私语的声音，纷纷传入罗臻的耳中，不禁使他皱起了眉头。