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第 27 章 训练菜单(2 / 3)

“可”派克还没说完,就被魏洋洋打断。

“但是还有一条路,三个月后的亚青赛我们决定派三名选手参加,你努力努力也许还可以。如果你在亚青赛上拿到牌子,我就让你进入一队怎么样”

只要有希望就好派克立刻站起来答应。

“没问题”

魏洋洋轻笑一声,点了点头。两个人的“赌约”也就算完成了。

郑青远带着派克离开,办公室只剩下仲子路和魏洋洋。

仲子路坐到魏洋洋办公桌前撑着下巴问“这么看好他今天他可是耐力训练一个都没跟上啊”

要知道亚青赛的牌子可不是那么好拿的,随着时间的推移世界纪录也在一次次刷新,只有更快没有最快。相比于他当年,现在亚青赛的决赛成绩已经提高了不少。

历史上祖国也只拿过几枚亚青赛的牌子,还基本都是末尾的铜牌。

“杨教练也是,你也是,都这么期待派克最高成绩也只有10秒40左右,比我当年好点,但是还是差太远了。”仲子路有点不太明白。

魏洋洋摆了摆手,对于这个自己一手带大的短跑队一哥,他俩的关系亦师亦友,私下基本有什么说什么“你还没看过派克跑步吧。看着他跑步,不知道为什么就会想起自己当运动员最投入的时候。”想起几十年前傻乎乎的自己,魏洋洋笑笑,“一个对跑步百分百投入并且视为生命的人,是一定会出成绩的。”

“而且”魏洋洋笑得狡诈,“我今天其实是特意坐在办公室等这帮刚来的小朋友的。一会估计会来下一个。”

仲子路点了点头,小声骂了一声。

“老狐狸。”

郑青远给派克制定了整份针对他弱点的菜单,不光是他,周洲、徐游谦和荣翘都有定制的菜单。不过这些菜单基本上都是加训内容,二队除了基础训练,教练基本不会盯着队员都百分百完成自己的精准训练,毕竟二队有相当一部分人都是马上准备退役的运动员。

有了亚青赛当目标,派克他们四个就像打了鸡血一样,每天在基础训练结束,一丝不苟的完成自己的菜单,当然,也确实累成了狗。

派克的训练项目主要就是耐力训练,往返跑,长短跑,以及变速长跑。

空气从肺里带着疼痛呼出鼻腔,身体已经跑得发软,脚底下都是软绵绵的,好像脚下的不是什么塑胶跑道,而是软乎乎的沙子。每一步都要比平时更费力气。

身体已经迈过好几个杨胜所说过的“坎儿”,从无力再到有力,再从有力变到无力,人类的身体很神奇,但是终究还是有极限的。

派克用光了自己身体的每一丝力气,即使呼吸带上了血腥味依旧坚持做完了最后一组往返跑。

国家队的训练是卡着每个人的极限设定的,即使练得如此痛苦依旧不会伤身体,只是训练的质量还得看能不能百分百投入训练。

跟杨胜带他的时候不一样,派克的心态已经有了很大的转变,他也更清楚自己现在这具人类的身体到

底能做到什么地步。

脑子里从没划过一次偷懒的想法,派克想到的只有完成训练,再次踏上赛场。

在完成最后一组动作的时候,派克直接脚一软爬到地上,脸埋进草地里,张大嘴喘气,连草屑和泥土进到嘴里也没有力气在意。他感觉自己只要一闭眼就会睡着,但是在空旷的陌生环境下派克是绝对不会允许自己失去意识的。

郑教练也绝对不会允许让刚剧烈运动完的派克就这么趴在地上,他走过来大声训斥到派克撑着地面站起来,在操场上慢走来缓解疲惫感。

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