青竹坐在床上，他把注意力放到呼吸上，静静的听着呼吸，还能听到心脏在‘碰碰碰’的跳动，这段时间，青竹有明显的感觉，自己的心跳越来越慢，也越来越有力。
“还是有些累！”
昨天晚上，青竹终于达到了出阴神的境界，阴神出游，却因为阴神离体太远，阴神受损，短时间内很难恢复，这也是青竹的劫数。
这是修行之劫！
修行之劫，有人劫，心劫，天劫三种。
青竹刚刚开始修行，还不知道什么是人劫、心劫、天劫，只有他遇到劫数后，才会明白什么是‘劫’。
今天还可以休息一天，明天才正式上课。
原本，青竹想出去走走，买一些生活用品，再买些文具，可是，他的身体太虚了，根本不想动，于是，青竹就在宿舍呆了一下午。
期间，郑东和胡飞叫他出去玩，他也没动，阴神受损，相当于受了严重的内伤，他根本不想动。
夜，青竹在床上盘膝而坐，他已经习惯了七支坐法，再加上他进入了‘细心住’的境界，可以用七支坐盘很长时间了。
不过，他的身体还没有完全软下来，所以，用七支坐盘久了，仍然会有些腿酸。
此时的青竹还不知道四加行法，四加行，就是暧，顶，忍，世第一，若能达到‘世第一’，就等于达到世俗最高境界，即将证得果位。
前面说过，小乘有四种果位，一果须陀含，二果斯陀含，三果阿那含，四果阿罗汉。
青竹在宿舍休息了一下午，身体好了一些，已经可以静坐。
当青竹静坐的时候，诸声齐现，同学们的打鼾声，梦呓声，呼吸声，还有窗外的虫鸣声，风声……
以前，青竹也能听到宿舍的打鼾声，梦呓声，还有窗外的虫鸣声和风声，却没有现在这种清晰感。
各种各样的声音进入脑海中，让他无法静下来。
“看来，学校宿舍已经不适合我修行了！”
修行之人，财侣法地，缺一不可，青竹刚开始修行，还无法理解‘财侣法地’之中后面三个字的意思，此时，却能理解‘财’的意思了。
“没有财，还真没法修行啊！”
修行之初，随意找个地方静坐就好，只要相对安静，能调心宁神，就能入静虑，心中不起波澜，由‘粗心住’进入‘细心住’的境界。
当修行进入细心住的境界后，就需要找更加清幽的环境了，不然，过于吵闹，将无法入静。
之后，随着修为加深，证得罗汉果位后，又要再次入世。
如济公和尚，他在寺庙中入定十载，证得阿罗汉果位后，再行入世之道，济世救人，又被世人称之为道济和尚。
青竹盘膝坐在床上，虽然无法入静，却没有下坐，仍然静静的坐着，用‘心’听自己的呼吸，把注意力放到呼吸上。
不知不觉中，两个小时过去，青竹感觉神清气爽，身体通透，他伸了一个懒腰，暗道，“先睡觉吧，租房子的事情，还得慢慢想办法。”
青竹进入细心住的静境后，身体通透，呼吸自然而又平缓，只要他想入睡，很快就能入睡。