高国兵回来时，正好看到高岳在教高明程练智能功，看到高岳的某些动作不够标准时，他的眉头就是一皱。
“练功不标准，相当于白练高岳，你要是练不好，就不准教人”
高国兵严厉的教训着，吓得高岳如鹌鹑般，站在一旁不敢再动了。
高国兵狠狠地瞪了高岳一眼，然后对高明程说道“明程，我来教你一遍标准动作，你学会后，以后有空可以多练习。这个东西对身体肯定是有好处的”
说着，高国兵就亲自教高明程练了一遍。
高明程记忆力好，只看了一遍，就全部都记住了，又当着高国兵的面独自一人练了一遍。
高国兵看他动作果然标准，整套功法练下来，行云流水般，当真是十分的惊喜，用武侠里的话说，就是他觉得高明程乃是练武奇才
他想，他要是将高明程举荐给上面的气功大师，只怕气功大师都愿意收高明程为亲传弟子。
于是他当下就拉着高明程的手，仔细的给高明程说了一遍智能功的宗旨，以及口令等。
又说了智能功可以防癌之类的话。
前面那些，高明程仔细的记住了，但听到防癌两个字，险些破防了。
如今气功热，把气功夸到天上去了，但后世研究证明，气功并无防癌的作用。
高国兵说起智能功时，那是夸夸其谈，停不下来了。好在高岳他妈的一句话，成功的解救了高明程。
“别说那些了，吃饭”
高国兵当即闭嘴，三個男人都乖乖地坐到饭桌边上。
饭桌上摆着四道菜，有猪脚炖黄豆、红烧豆腐、清炒豇豆以及一大碗桂圆蒸肉。
在他们这儿，桂圆蒸肉算是最高级别的待客标准了，不管是红白喜事，还是贵客上门，主人家都会弄一碗桂圆蒸肉。
“明程，多吃一些”高岳他妈亲自给高明程盛了一碗桂圆蒸肉，笑着让高明程多吃一些。
猪肉剁碎加水，再放上剥了壳的桂圆，一起蒸熟后，肉汤甜滋滋的，十分美味。
“谢谢婶婶”高明程真诚道谢，然后很给面子的吃了起来。
这会儿的猪肉都是原生态的，猪肉的品质很好，没有腥臊味，再加上桂圆的香甜软烂，一碗肉汤吃得高明程心都暖乎乎的。
重生回来后，他还是第一次吃到桂圆蒸肉。
“你们也吃点，我蒸了一大碗呢。”高岳他妈对高国兵和高岳说道，但并没有替他们动手盛的意思。
高岳可不敢让他妈动手，忙自己盛了半碗来吃。
他也好久没吃桂圆蒸肉了，他们家虽然不缺肉吃，每周至少吃上两回肉，但是他妈嫌弃桂圆蒸肉麻烦，平时是很少做的。