他现在没有习武，但至少要在体型和肤色上像一点，接近一点。
陆严河换上跑鞋和运动服，出门。
陈亮他们已经在楼下工作了。
陆严河看到他们，挥了挥手，喊了一声早。
让陆严河没有想到的是，陈亮他们看到他，回了一声早后，就坐到了一辆小电驴上。
肖眉负责开小电驴，陈亮则扛着摄影机坐在后面，对着陆严河。
“你们这是要干什么”陆严河惊讶地问。
陈亮说“拍你晨跑的画面。”
“什么”陆严河震惊地看着他们。
这可并不在拍摄计划里。
陈亮说“辛导是这么嘱咐的。”
这一声辛导怪揶揄的。
陆严河哭笑不得。
“行吧。”
于是，陆严河在前面跑，肖眉他们就在后面慢悠悠地跟着。
就因为有人跟着，陆严河感觉自己跑得怪别扭的。
感觉很不自在，有一种作秀的感觉。
本来他就不爱跑步，跑起来感觉自己跟条喘不过气来的狗没什么差别，样子估计好看不到哪去。
陆严河气喘吁吁地停下来，双手撑着膝盖，看向他们，说“我们商量一下，我现在这个样子你们就别拍了，行不行等会儿拍一下我跑得比较轻松自在的，把我拍帅一点。”
陈亮和肖眉都笑了。
陈亮说“这个我们说了不算，得问辛导。”
陆严河无奈地撇嘴。
等他跑完，回到客栈，一进门就听到了林淼淼的喊声“陆严河，你终于回来了”
陆严河抬头看去，只见林淼淼已经穿戴整齐地站在二楼走廊上，一脸灿烂笑容地冲他招手。
陆严河眼下根本没有力气回应她他充分地意识到了自己有多菜。
三公里跑下来，整个人气喘吁吁，小腿肚子都是麻的。
他挥了挥手，说“我先冲一下。”
林淼淼点了点头，“我等你。”
一旁，陈亮和肖眉面面相觑。
陈亮问“他们两个人是在谈恋爱吗”
肖眉“看着像是啊，甜甜蜜蜜的。”
“但是我听说陆严河他不是跟那个一起做杂志的女孩在一起了吗”
“啊那不是绯闻吗人家都澄清了。”肖眉露出疑惑之色。
陈亮摇摇头，说“算了，不关我的事。”
肖眉单手在自己下巴上摩挲了一会儿，眼睛里露出狐疑之色。
陆严河冲了个澡，跟林淼淼一块儿去外面吃早饭。
他跟辛子杏打招呼，说“这个就先别拍了吧”
林淼淼并非艺人，身份又敏感，他不希望林淼淼出现在节目中。
辛子杏打着哈欠说“行，放心，回头会把林淼淼从片子里删掉的。”
“删掉”林淼淼疑惑地看着他们，“为什么要把我删掉”
“你愿意出现在节目里吗”陆严河惊讶地问。
“愿意啊，为什么不愿意”林淼淼说，“我又不是不知道你来录节目，要是因为我不能出现在节目里就不拍，那我不是打扰你工作了，我才没有这么小气。”
陆严河只能把林淼淼拉到一边，小声问“你出镜之后，也许会有很多人讨论你，打探你的身份，也许到时候你爸是林德盛的事情也会被扒出来。”
“这有什么关系，我爸是林德盛这事又不是什么见不得人的事情。”林淼淼一脸骄傲的笑容，“走吧，带我去吃好吃的。”