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第八十九章 一日形体老师,最后(1 / 3)

南半岛女团,曾经独树一帜的存在。

健康性感美唯有姐妹团sistar

进入了训练中心,面对着练习生,站在镜子前,穿着打底裤,白色运动外套。

那映在镜子上玲珑有致的身材,火辣又性感,健康又美丽。

“oo哇。”

让练习生看得张大嘴巴,一阵无声惊叹。

昭宥老师双手伸展,腿下压,微微仰头视线眺望,只露出侧影,身材已经美到极致。

那身为前“夏日女王”的骄傲,和深入骨子里,严格的身材管理,造就这完美的s形身材,迷人的线条和诱人的臀部曲线。

浑身散发健康的性感魅力。

运动前,她强调必须做好热身。

所以,做完示范,不容得一点玩笑。

昭宥盘膝而坐,自信地展现着傲人,丰盈的身材,目光却一直放在努力做着热身运动的少女们身上。

于是,就看到了一个错误典型。

然后,视线就总被这个漂亮得不像话,气质森系小清新的发箍少女身上。

“呵。”

昭宥笑了一声,直接起身。

经过无数低着头,正“颤颤发抖”的少女们,最终来到凉人儿的面前。

“呀”

“啊”

你放腰上,她不好意思。

所以就会主动拉你的手,然后顺势就变成了贴身指导,然后她不好意思松开你的手,你就继续搂着她的腰,嗯

前辈子,曾在舞厅打过工的凉子哥,就对那些游戏花丛间的大爷,那满满套路的经验老道,十分值得学习。

但放在自己身上的时候,感觉就很不好了。

尤其是现在的这个场景,那个“大爷”成了昭宥老师后

“姜小凉

害羞什么呢搂着我,把手放上去感受一下,看看欧尼腰部发力的地方。”

“昭宥老师,安对不可以趁人之危的事,凉哥我做不到哇”

“说什么呀,那你倒是弯下去啊,干嘛呢,硬邦邦的”

“直男嘛理解下,哎呀老师停停停,别压了,温柔温柔喔呀

姐姐痛痛痛我第一次啊,认输认输不行”

“哈哈。”

不允许热身开玩笑的昭宥老师,脸上满是笑意,手上却无情地压着“哀嚎”的姜小凉。

她亲自指导,一边拿凉子做典型的例子,一边传输着正确健康的理念

“我知道大家都在减肥,为了身材管理,但我个人不太喜欢饿着肚子减肥,饿着,忍着,最终都会重新反弹,落下隐患。”

“认证附议

放开我”

“噗嗤,呀,我同样也不建议暴饮暴食,让自己的脸蛋胖得跟豆沙包一样。”

“”

耳边听着昭宥老师温柔又不容置疑的声音。

第一步,抬头。

第二步,闭眼。

然后双腿被昭宥微微用力抵住。

这样,凉子哥的眼泪差点就都流下来了。

西吧了个去,真的痛

“啪啪啪”

看到姜小凉仿佛格斗竞技般,被忍俊不禁的昭宥老师压着背,窒息得说不出话,只能疯狂拍着地板认输的滑稽画面。

“哈哈哈。”

周围偷懒直起腰,顿时看到这一幕的练习生少女们,顿时笑得前仰后合。

然后到了团体训练中,最有趣的眼色游戏。

其中就有必不可少的“连带责任”环节,所谓一人做错,全队分锅。

昭宥老师还特意说明

“动作要哒哒哒的,团结一致,你们不是女团候补吗那整齐的刀群舞是基本吧”

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