这龟息诀修行一次较为简单，只需要模仿一次龟息过程，并令之气息在脏腑中简要循环一圈便可，
修行一次龟息诀，大概只需要十几息左右的时间，
陈易初次尝试，便感觉能操控一丝体内法力，将之虚化隐藏，
“此诀对我很有用，我可在无人处，闲暇时，勤加修行，争取在几年之内将之炼至二层圆满，
到时结合本身的神识水平，筑基期应该很难看穿我的真实实力了。”
除此之外，
陈易又将那块万载寒冰取出重新吞入腹中，开始快速消耗里面的寒冰之力，大幅度提升着冰冷血脉的修行进度和神魂力量，
陈易的灵识也在飞快速度提升着，
同时提升的还有陈易的炼体修为进度，金刚诀虽然进展没有精神力这么快，
但陈易目前选择将主要修行资源都消耗在炼体方面，进展也较快，
总之，陈易目前的方针是，不急着提升法力修行进度，
战斗力主要靠炼体修为、先天武道实力以及毒药之力，
再加上他现在早已经达到炼气后期的灵识之力，对上同阶敌人，能够料敌先机，基本无碍。
数日后，
孙明又一次带着一堆玉简资源，来找陈易，
陈易虽然知道了魂散印记的来源，但没有停止让孙明找相关资料的行为，
单是找到散魂散印还不够，
陈易的想法是，要了解它、能分辨出它，找出它的特性和缺陷，有针对性的对付它，
这一次，
孙明带着一条一阶中品的灵鱼来，
想要学一阶顶级灵药百春果的预处理方式，和灵药属性，
学会此药，孙明便算药童毕业，再经过控风控火的锻炼，便能上手尝试炼丹了，
但一阶顶级灵药，陈易自己处理起来也需要消耗十分的精力，
料想孙明肯定学不会，
“百春果莪也得琢磨一阵才有把握处理好，今日先传你一种上品灵药的处理法吧，”
“上品也行。”孙明答应，心中猜测百春果应该是超过陈易的能力范畴了，
想到他现在距离陈易的差距越来越近，心中欣喜。
孙明走后，陈易随意的察看着他带来的玉简，本以为还是些以前的那些杂乱知识，
却没想到，有一条竟然真的有用。
也是一则故事，曾经有一位炼气期的疯子天才，
每日不琢磨如何提升法力修为、巩固经脉丹田，而是专门研究灵识之力，
“灵魂才是力量的本质，法力不过是些许外表，我要找出一条直通本质的大道”
那疯子天才，利用各种灵药、搭配出了一种在炼气期就能短暂将灵识提升到神识强度的禁药，
名为升识丹，
它之所以被称之为禁药，是因为这种提升是以永久损失神魂之力为代价的，
没尝试多久，那位天才便神魂短缺，化为痴傻。
而让陈易高兴的是，孙明拿来的资料里，竟然有升识丹的初始配方，虽然没有炼制方法，
但以陈易现在对灵药的理解，以及对五行之力的感知，加上修炼冰冷血脉这么久，对精神力量的特点也多少了解一些，
陈易看了药方之后，推算了三天，几乎便把升识丹的炼制方法推算了出来。
其原理是将灵药中的五行能量凝聚成一把“剪刀”，剪掉服丹人神魂的一部分，再将之点燃，从而短暂的将整个人的灵识升华为神识的程度。
陈易自然不会照着这丹药，去炼这升识丹，他没这个财力，也没有这个炼丹能力。