笔趣阁 > 其他小说 > 再证巅峰 > 第一百零四章 擀面杖和隔热手套

第一百零四章 擀面杖和隔热手套(3 / 4)

“我试试”姑娘不怎么有信心,但哥哥已经做到这个份儿上,不管行不行都得努力尝试,万一成了呢

可惜她没碰上那万一,倒是在剩下的九千九百九十九里来回打转,越急越错、越错越急,眼泪都快掉出来了。

“停这样不行,你等会儿。”

老秦阻止了她的胡乱尝试,前辈宗师多少代积累的经验,哪是撞大运能撞到的略一琢磨,他噔噔噔又往楼上跑。

“戴上这个就行了,有点儿粗糙,你下次记着穿长裤。”

这货嘴里瞎嘞嘞着,又一次握住女孩儿的脚丫,从下到上一路捋顺,该掰的掰、该按的按,再无讳忌。

久米千代笑盈盈的看着哥哥的手,也不知他从哪儿翻出了一副崭新的隔热手套,布面着实略有粗糙,皮肤被蹭的发红,却化解了彼茨尴尬。

“呐,提肛这个我就不重复了,别害臊,提肛挺腰龙翻身,这可是秘诀,要不是为了教你,黑子这辈子都别想知道,一会儿我就把他杀掉灭口。”他冲妹妹挤挤眼。

“噗呲。”女孩儿来不及捂嘴便笑出声,哥哥这是欺负拉卡听不懂中文嘛,太坏了她看了拉卡一眼,又忍不住的发笑。

黑一脸懵圈,这姑娘笑什么呢上下左右打量自己,没发现哪儿不对啊

“好,收势就是回到立正姿势,再来。”

“脚尖不要扣的那么紧,是「二」字钳羊马,不是「八」字钳羊马。”

“对腿向内、大腿向外,这样才能把力量传递到腰胯。”

“看我手里的毛巾,你拿着这头,看,我这么一拧,力量是不是就到你那了”

“大腿绷的太紧了,放松、放松要的是这股劲儿,不是锻炼肌肉。”

“好收势,再来。”

老秦擦了把汗,感觉教徒弟比自己练还累。

阿曼达那时为了给他惊喜,不知偷偷练习了多少遍;久米千代赋虽好,却终究缺乏练习过程,想一步到位哪有那么容易

“拉卡,你要学吗”他转过头,发现黑正下意识的比划着。

“先、先生,我”拉卡支吾着不明白。

“今儿怎么都变结巴了。算了,我先热身。”这货双标的很,对黑显然没有对妹妹那般耐心,嘀咕一句便自顾自的活动身体,又扭头道

“千代,你先练着,有不懂的就问我。”

“好的,谢谢哥哥。”姑娘甜甜的应道。

拉卡继续懵圈。在他的认知里,当陪练能赚钱、学拳法要交钱,正在衡量是学习雇主的拳法还是继续学习拳击的当口,话题过去了。

久米千代身子弱,不到十分钟便双腿颤抖、汗珠密密麻麻的从各处渗出,全凭毅力兀自咬牙坚持着。

“收势,上跑步机慢走一会儿,放松腿部肌肉之后再练。”老秦正做侧肩部伸展,左掌按住右肘、向左转动身体时发现了妹妹的异状。

“哥哥,我可以的。”女孩儿涨红了脸,不肯放弃。

最新小说: 十里芳菲 惊悚游戏:女诡怎么都是我前女友 开局得到九本天书罗天 大明:弃婴开局,老朱求我当皇帝 杏山仙寨 终极:这个时空我守定了! 我自九天来 天行剑祖 修仙从养蛇开始 疯魔成佛