从现在开始，每日吴天恩需要食用一枚元李，用来夯实道骨根基，这个过程可能会持续一个月，也可能是四十天，要根据情况而定。
在元李夯实道基的情况下，还需要用食用元鲑肉来填补道骨快速膨胀壮大带来的欠缺。
这对于吴天恩来说也是一大考验。
他接近九十岁了，虽然多年来修行踏实，但是毕竟年龄与三五十岁的青年人不能比了，在这方面也需要循序渐进。
元李滋养道骨，每一枚在早间寅时服用后在行早课，有补天之功。
元鲑肉质大补元气，道骨在受到元李滋养壮大后需要补足后劲，这就需要元鲑肉来发挥效用。
当然这归根结底还要取决于吴天恩在法术修行上的突破。
有了厚实的道骨和经脉支撑，才能有资格奢谈在法术上突破本身灵境实力来超常发挥，但并不是说道骨凝厚扎实了就一定能够让灵境实力超常发挥了，这中间仍然需要坚持不懈地突破。
陈淮生给吴天恩预期就是一个月内能将法术战力提升到筑基四重，一旦跨越筑基四重进入筑基中段，那么在应对二阶妖兽上就几乎不会有什么压力了。
确定了吴天恩的修行路径，吴天恩便立即闭关开始修行，现在每一天时间都很重要，能提前一天修成，那就多几分保障。
麻烦一些的是苟一苇。
在用神识探测了苟一苇的灵根道骨之后，陈淮生意识到苟一苇要突破晋阶炼气二重恐怕暂时还做不到，或者说，就算是有赤鲫血，以苟一苇现状在短时间内都难以突破。
也就是说如果苟一苇真的想要突破筑基二重，陈淮生估计恐怕要摒弃现在的一切杂务，全副身心投入到修行中，在保证各类高阶灵植和兽肉所用下，再辅之以月橘、肉莼和赤鲫血，估计到明年这个时候可能才有机会，而且都还不确定。
实在是苟一苇在筑基成功之后就太放纵自我了，基本上就是勉力维持自己的筑基状态，从未考虑过再进一步，这种情形下，要突兀地立即重启进阶之路，太难了，也不可能。
“淮生，既然如此，我还是先把心思放在法阵的布设上，云中山八阵我已经完成了六阵的布设，还剩下两阵最关键，一阵在白鹿道院前，一阵在白鹿洞前，这两阵不容有半点闪失，也算是我们最后的退路，所以起码还要一个月时间左右来精心准备，良奎也要跟着我才行。”
苟一苇没有客气：“除了法阵，我每天还得抽出时间来打造一些法器，尤其是我觉得我们山中众人除了你和天恩外，就算是方宝旒、宣尺媚和闵青郁她们的防御能力都堪忧，需要在一些防御性的法衣护甲上增强，否则遭遇妖兽袭击时，也会相当危险，……”
这是以前众人都没有太在意的。
在大家看来，以往战斗，如果是妖兽，要么就是有目的有准备地去捕杀，要么就是应对修士，而那种乱战的情形并不多，真正生死之间要依靠护甲法衣乃至符箓这些外物来保命的情况都不多见，但现在情况不一样。