张其金先是陪着丁老爷子练习吞吐吸纳法，结束后跟着盖万坤学习咏春拳，之后是丁冲对他进行现代的体能训练。
经过这几天的高强度训练下来，张其金已经感觉到他的身体素质有了质的飞跃，但心学家理王阳明却说离质的飞跃还非常的远。
训练完成后，张其金又往袁心怡家的方向跑去。当他到达袁心怡家楼下的时候，他发现楼看着由远而近跑步而来的张其金。
袁心怡一看见张其金，就对他说道：“你每天都很准点哦。”
袁心怡今天穿得非常的端庄，一头长发像瀑布一样飘落在肩后。
“你也很早啊。”张其金也笑回应道。
“还不是被你给带的，我要是不起床，恐怕就要被你打电话催了。”袁心怡一声轻笑。
“但你也不能穿得这么端庄呀？”
“今天早上起得早了些，所以就想早点下楼来看看你每天是如何锻炼的。”
“你已经看到了，有什么建议吗？”
“你跑步的速度很快，但我觉得你比昭一中哪些特长班的学生还是差得远呢！”袁心怡实话实说道。
“我一定会超过他们的。”张其金无比坚毅地说道。
“真心的希望你能超越他们。”袁心怡说完，随即就带着张其金上了楼。
张其金到了袁心怡家后，先是按照《扁鹊心书》所说的针灸法给她爸爸扎了针。
扎完针之后，袁心怡就按照约定给他讲解起了《金刚经》。
在袁心怡讲《金刚经》之前，她突然问道：“张其金，你能告诉我，你为什么每天都要去花果山呢？”
对于袁心怡的这个问题，张其金没有办法隐瞒，毕竟有一天她总会知道的，而且告诉他真实情况，或许会更好些。
“我在跟丁冲老师学习咏春拳？”
“你跟丁冲学习咏春拳？”袁心怡脸上露出了疑惑的神色，作为同是丁冲的体育学生，她怎么不知道丁冲的为人，她压根就没有听说过丁冲会咏春拳。
丁冲作为体育老师，对于中华武术，他只是抱着一种非常矛盾的心态。
丁冲在bj体育大学读武术专业的时候，他是希望自己能够在中华武术这方面有所建树，但后来受某些外在因素的影响，他和周化立一样，结果被分到昭一中来教高中五个班的体育。