杨玄真放下手，说，“你可感觉到了？”
“感觉到了！”曹进应了一声，可是，他仍然有一些不明白。
杨玄真说，“感觉到了就好，你只要记住这种感觉就行了！”他说到这里，话锋一转，“现在，我教你一套拳法。”
“看好了！”
杨玄真说完后，直接打拳，这一套拳法正是少林长拳，也是少林寺的入门功夫。
杨玄真打完之后，又说，“你跟着我练，我只教三遍，你如果学不会，就说明你天赋太差，我会另外找一个人。”
“嗯！”曹进闻言，集中精神，他知道，这是自己的机缘。
少林长拳的套路并不多，一共十八路拳法，由杨玄真手把手的教，曹进免强记住了拳法套路。
杨玄真又说，“现在，我教你如何用劲，如何配合呼吸节奏来练拳。”
曹进明白，‘这才是关键，如果没有明师指点，一辈子无法入门。’
此后，曹进每打一拳，杨玄真都会亲自指点一下，“第一拳，打出去要凶猛，用出全身劲力，同时，立地要稳，另外，出拳出，大口呼气，可以大喝一声，收拳时，收回劲力，需要缓慢的收，其中，有攻有守，攻守兼备，让敌人没有可乘之机，同时，要缓慢的吸气，把吸入咽喉的气慢慢的沉入丹田。”
杨玄真教的非常仔细，因为练劲、练气功夫容不得一丝差错，如果出错，轻则拉伤筋骨，重则伤及肺腑。
时间缓缓的流逝，一个小时后，曹进勉强掌握了运劲技巧，以及呼吸节奏，暗道，‘原来，这才是真功夫，如果没有明师指点，即使照着拳谱练，也练不出功夫。’
杨玄真心想，‘在我没有长大之前，很多事情都要他出面，就再教他一套练气法门吧。’
杨玄真思考了一下，决定把没有优化的全真内功心法教给曹进。
随即，杨玄真说，“曹进，你记一下，我再教你一套练气法门，这才是真正的修仙法门，属于不传之秘。”
曹进心神一震，认真的点头，“师傅请讲！”
杨玄真把全真教的内功心法念了一遍，然后，又运转九阳神功，一指点在曹进的背后，说，“凝神，仔细感受一下功法的运行路线。”
对于曹进，杨玄真可没那么温柔，他以霸道的真气冲入曹进体内，让九阳真气在曹进的体内运转了一圈，又留下一丝真气种子，然后，说，“你记好行功路线，同时，也不要忘了心法口诀。”
曹进沉默了半天，才郁闷的说，“师傅，口诀太长了，我没记住。”
杨玄真说，“我再念一遍，记好了！”
曹进无奈，仔细聆听。
全真教的心法口诀有九百个字，又是古文，非常拗口。
即使杨玄真讲了两遍，曹进仍然记不住。
杨玄真怒了，“你笨死了，连几句口诀也记不住。”随即，摆摆手，“算了，你每天练一套拳法，再运转九个大周天，就这样吧。”
曹进暗道，‘难道，师傅要考验我？’他猛然惊醒，连忙问，“师傅，天色也不早了，您找我有何事？”