回去的一路上，陆珵先是服了一些丹药，压制住了火毒。后期再慢慢以真气消融。其他的都只是血肉之伤，将养些时日就可以恢复了。
故而就开始揣摩着这篇服气法的经意，同时也不禁回忆刚才那一幕，杨琇莹，未曾想对方是个女子。而且的她的话并未说错，自己根本无力将余元机的尸身带回，且即使得了典籍还给宗门，也不能获得大功，那第挑选一门奇门异术的奖励，恐怕是水中月镜中花。自己之前确实是被冲昏了头脑。
话又说回来，若不是杨琇莹出言相助，喻百泉那一关就会死。虽是给对方造成了点小波折，但与大局却无碍。而喻百泉，只是跟其短暂交手后，通过气机接触，考虑到对方那般熟练地驾驭法器，怕是已觉醒神魂抵达‘灵动’之境。能够应付那群围追堵截之人就已是不易，如待他手持法器再来一记，今天就得交代在这里。而马姓师兄，就那瞬间露出的峥嵘，以自己的见识，已不可窥测。
此方世界修行，以服气、通脉、灵动、感应，合称“先天四境”。是修道的第一个大境界。
先天即逆返先天，以致天人合一的过程。而服气就是积精累气，炼精化气的层次，通过各种方式吸纳天地精炁，强健筋骨皮膜，叫做服气。而陆珵就是处于这一阶段，
通脉者，即是以精纯的真气累积在体内，循大小周天，依次打通周身十二正经、奇经八脉，连通三百六十窍穴八万四千毛孔，大成之后可协理腑脏窍穴经脉血管，把握周身变化，还可将每一分力发挥到极致，境入微毫，感知被放大十倍不止，于真气操控方面也妙到毫巅。通脉后寿元大涨，可享寿一百五十。
而灵动是指打通经脉后，借观想法门，沟通现世与精神之桥梁，将内气转换为滋养灵魂的精华，精神层面开始越动升华，识我’也就是神魂觉醒，并渐渐探寻那道超脱之始的“命门”，然后受道则加持，醍醐灌顶，一举推开“命门”，神魂化出“灵识”可透体而出。这一过程也就被称之为灵动，又被称之为炼己、内炼。
最后一层感应，是指神魂壮大到一定程度，借灵识与外界天地发生交互感应，从而能够把握住冥冥中那一点真性，体验天心变化，对于还未发生的事情隐有所知：比如何时有云、何时有雨、何时起风，何时落雪，更能对缥缈不可测的玄机略谙于心，灾劫、机遇、善恶是非，心中便能提前一步生出兆头来。当然这也是纯无干扰的理论状态。
而先天大成后，再往上的一层境界，便脱离了凡俗藩篱，进入了真正修士的圈子，也就是马姓师兄他们所处的位置。当然修士中也有上下强弱之分：
道基、合药、还丹、脱劫、真仙。
再加上第一阶的先天，就是修行的六大境界。每个境界中也有小的关卡区别，但每上一个层次，都有翻天覆地的变化，其中详细的情况陆珵还不清楚。