16改善体质
看着小豪这么激动的样子，梵天也不好告诉他修炼的困难程度，那样会打击他积极的态度。
“树神，我什么时候开始修炼？”小豪兴奋的已经快要跳起来了。
“你现在首先要做的事情，不是修炼，而是提升你自己的身体强度，你现在的身体素质太差了，如果想要在修炼上进境更高的话，必须要提升你自己的身体素质。”
小豪一脸的不明白而后问：“那我要怎么样做，才能提升自己的身体素质那？”
“想要提升你的身体素质，有两种办法，第一就是等本尊恢复修为以后，帮你打通任督二脉，这样你就不用受罪，不过本尊现在的修为，太低，无法离开这棵树，更谈不上帮你打通任督二脉。”
听到梵天说的话，小豪的表情先是开心和激动，随后变得有些失望，随后说：“树神，那第二种办法是什么？”
“第二种办法，你就比较受罪了，你确定要使用第二种办法吗？“梵天看着小豪问道。
只看到小豪此刻的面容表现的非常坚定，而后说：“树神，你放心吧，无论什么苦我都能吃，只要能够让我变强。”
看着小豪这种不怕吃苦的精神，梵天很欣慰，随后说：“好，很好，有我当年的精神，你既然不怕吃苦，那我就告诉你，第二种办法，就是，锻炼，”
“什么玩意？”小豪一脸的不可思议的说：“锻炼，不就是干农活吗？那能够改变什么身体素质？”
听到小白的话，梵天乐了，随后说：“傻孩子，你可知道，人的身体是存在着无限的潜能的，就如同你的身体一样，在遇到了紧急的事情的时候，可以发挥出超越你自己想象的能力。”
虽然怀疑树神说的话，可是小豪还是选择了相信，随后说：“那我要怎么样锻炼？”
“首先，你要做的第一件事，就是白天在后山跑步。”
“啊？“小豪怀疑自己听错了，随后说：”我没听错吧，跑步？”
“你没有听错，你要做的第一件事，就是跑步，先去跑吧，围着后山跑，跑完一圈下来告诉我用了多久，如果你偷懒，以后就不要来这里找我了。”说出这话的时候，梵天的语气无比的坚定，根本不容小豪反对。
小豪也听出了树神的意思随后说“放心吧，不就是跑步吗？这种小事，简单，天一亮我就出去跑步。”
……..
次日清晨，日光还未出现，大地还在黑暗之中，天刚刚微亮，小豪就已经起来了，此刻正在围绕了秋水村后山跑步，虽说秋水村的后山不是很大，但是也有将近二十公里的范围，一般人走上一圈也得累的喘气，更别提跑了。
此刻小豪一个人，在围绕着后山跑步，边跑边想，这跑步，到底能不能改善自己的身体素质？增强自己的身体强度?小豪此刻开始怀疑树神说的话，是不是树神骗自己。
反正此刻树神也看不到，不如边走边跑吧，反正没人看得到，小豪自言自语道。
半个时辰后，天已经亮了，秋水村的村民也都起床出来了，大人去上地干活，孩童在村子里玩耍…………