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第四百五十章 袁郭华的采访(3 / 3)

正在袁郭华说话的瞬间,孙帅眼睛朝后方斜睨了一眼,就见方才出现的叶钦已经快步溜上了后面的一辆众的商务轿车,转眼之间,轿车启动,已经朝着外面驶了出去。

这个时候,其他记者也反应了过来,但眼看轿车已经离开,一时间看着笑容满面的接力队教练,一个个都有些无奈。

没办法,叶钦跑得太快,前后出现不过是10秒左右的时间,人就已经跑了,想采访肯定是追不上了。好在面前的袁教练还留了下来,大家顿时你一言我一语地开始采访起来。

这一次男子4×100破亚洲纪录,取得历史性的好成绩,再怎么也是值得谈一谈的,更不用说叶钦也是其中的一员,袁郭华作为主教练,他身边都是接力队的毛头小子,还是能够挖到一些料的。

“袁教练,你能谈谈你觉得叶钦成功的秘诀吗?”

“您是接力队的主教练,接力队的成绩进步很快,这是否是因为叶钦这样顶级的运动员带来的?”

“袁教练,能和我们说说叶钦之前的训练是怎么样的?”

七嘴八舌各种各样的问题抛了出来,袁郭华几次想将身边的一些队员推出去,多谈一谈接力队,但发现众多记者兴致似乎都不高。

想了想,干脆顺着记者们的话题说了起来:“但凡一个高水平的运动员,除了训练刻苦之外,还必须是一个很聪明的人。”

袁郭华一边说着,一边指了指身边的队员,“像有的队员,我说个十遍,他可能领悟了大概两成。而叶钦杨耀章裴孟苏丙天他们呢,我只要说一遍,他大概就可以领悟**成。

跟叶钦的合作是这一两年才开始的,但我们很默契了一句话或一个手势、一个动作,他都明白了我的意思。

叶钦是个很聪明的运动员,别看他年龄不大,但现在很多时候,我们这些教练其实已经是处于辅助的地位,主导的主要还是叶钦自己。

他对自己的弱点和长处认识得特别清楚,知道哪些是不足,需要提升有针对性训练,哪些可以不用花太多时间。他的理论知识很扎实,我听他之前的教练谈起,最开始叶钦训练都是拿着笔一点一点的将教练说的话记录下来,然后结合自己的体会,慢慢的形成另一个自己的体系,这是非常难得的。

因为训练不是静态的,而是动态的。需要随时要根据他的变化,找出适当的对策,且有具体的措施。这方面叶钦都做得很好,他现在还年轻,不过我想如果有一天叶钦退役了带运动员,也会成为世界级的顶尖教练。

你说叶钦为什么能够在100米、200米400米都有非常好的表现?这当然是跟训练有关,不是强调要练多少,更关键的是要注重质量。高强度、高质量的训练,对远动员的本体刺激是非常大,留下的痕迹是非常深的。

比如说,一趟100米叶钦跑完后,成绩是10秒,他自己前面跑用了多少力,对自身的感觉和刺激都是很大的,强化记忆之后,顶尖的运动员一趟跑完基本上都能够大概知道自己的成绩。当然,大赛的时候有些许不一样,叶钦是大赛型选手,他的大赛表现是优于训练……”

“你说叶钦的身体素质?身体素质有先天的因素在,叶钦的速度能力,耐力水平,这些大家都是可以看得到的,是世界顶尖的,但更多的还是后天的训练。

叶钦刚进国家队那会,瘦高瘦高的,现在体型已经不比欧美顶级的短跑运动员差了,这些都是后天一点一点练出来的。再加上他最开始是以400米为主项,400米大家知道这是兼顾速度和耐力的项目,训练很累。所以在体能方面,叶钦也要更占据优势一些,这也是他能够兼项多个项目的原因……”

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