和队友们训练时，当杨耀章裴孟他们进行组内对抗性训练时，他刚好就腾出时间来进行长距离的耐力训练。
从IMG学院冬训之后，因为专注于百米的短跑力量提升，叶钦能够感觉到他的短跑速度确实提升了不少，但在400米上总体进步并不大。
他的短距离爆发力的提升，不可避免的让他的耐力出现了一定的下滑。
成绩上目前是略微有一点提升，毕竟耐力虽然降低了一些，同样速度能力也得到了一定的强化。而且没有参加大赛，有些方面还是未知数。
只是现在他能够感觉自己跑完了300米之后，到了后半程要比以前吃力不少，所以为了备战奥运会，采取的策略也要跟着调整。
叶钦现在准备调整的就是恢复到最初跑400米时候的节省体能的跑法，然后准备后半程一鼓作气凭借速度能力冲到最前面。
相比较起男子100米和200米，因为重心早早转移了的缘故，叶钦知道自己的400米想要争夺冠军，比起100米和200米要更难一些。
这个难度一方面是来自于对手，吉米-华纳和肖恩-梅里特，两大强手在400米上的表现，不会让他轻易拿到冠军。
另外一个还是自身的实力不足。
在100米项目上，他已经在世界纪录边缘，200米的话，最近没有参赛好好跑一场，不过大概也应该能够破迈克尔-约翰逊的世界纪录了。
主要是400米，如果他能够腾出时间好好跑400米，他相信自己能够在400米项目上有更好的表现。
只是现实的情况是，男子100米最为重要，跑好男子100米项目比其他任何田径项目都来得重要。
而且，叶钦能够感受到跑男子100米时候的那种分秒必争，无与伦比的紧张和刺激感所带来的截然不同的感受。
全力以赴，全速爆发，最后冲过终点线战胜所有对手，那种感觉让人无比迷醉！
世界第一，世界飞人！
只有赢得男子100米的比赛才称得上是！
“于指导，教练，李教授！”
一组600米的超距离速耐跑完，叶钦刚刚停下来，就看到了于伟利、袁郭华还有李琦几人携手而来，顿时擦了擦脸上的汗水，稍稍平复了一下呼吸，朝前跟几人打了个招呼。
“叶钦啊，看来你状态保持得不错！”
于伟利当先走到叶钦面前，上上下下的打量了一眼叶钦，眼神之中带着几分关切之色。
最近刘阳宇在美国纽约站和尤金站的两场比赛都退赛了，就是伤病的缘故，他可不想叶钦再受伤出现了不可挽回的因素。
“还可以吧。”叶钦点了点头，看着几名教练过来，自然知道他们是为何而来的。
跟着笑了笑，朝着几人说道：“教练，现在你们有事就忙自己的，不用特别过来看我，我没有问题的。”
叶钦一边说着一边指了指自己的胸口，“以前我师父说过，我有颗大心脏，所以，真不用特别过来。至于说世界纪录……”
叶钦说着顿了顿，几个教练脸上都露出了捉摸不透的神色，似乎等待着叶钦说点什么。