猿戏侧重活动心、胸，可以起到按摩心脏、养心健脑，鸟戏侧重活动胸、肺，可以起到按摩肺脏、补肺固表的作用。
弘治皇帝跟着朱厚照慢慢做了一套，一开始弘治皇帝朱佑樘居然还有些羞涩。这威严的天子居然在御花园做这种事，实在是有失威仪啊。
朱厚照发现了这个事情，于是让他们都背过身去。
“你们都转过身去，父皇没有允准之前不准回过头来！”朱厚照又做了一遍，一边指导着弘治皇帝朱佑樘。
“好了，如此一来父皇就不会被打扰了！”朱厚照又做了半个时辰。
一向坐于案牍前的弘治皇帝朱佑樘累得满头大汗，不过确实有些作用，当然这可能是心理作用但是长此以往确实能改善弘治皇帝的体质，身体是革命的本钱。养好了身子，才能更好地治理大明。
“先去沐浴，等会儿陪朕和你母后一起用晚膳。”弘治皇帝朱佑樘很欣慰的拍了拍儿子的肩膀。
“儿臣送父皇回去，儿臣再去沐浴！”朱厚照一手扶着气喘吁吁的弘治皇帝回了乾清宫。
半个时辰之后，开始恰饭！
当晚，弘治皇帝朱佑樘睡得很香。张皇后倒是十分好奇，以前弘治皇帝都是夜深了仍失眠睡不着。今日倒好，一躺下没跟自己说上几句话就睡着了。果然，男人都是大猪蹄子，失眠时拉着你的手说到你难以入睡，现在不由分说毫无征兆的呼呼大睡，鼾声阵阵让床头的人难以入睡。
第二日，朱厚照起了个大早，今日要跟着弘治皇帝朱佑樘去文华殿议政。
虽然起得早但是朱厚照睡的不好，因为昨天晚上又是敲了一夜黑板，这可都是知识点得赶紧记下来。
每日一小讲，每旬一大讲。这对于弘治皇帝来说是一件很重要的事情，不过倒也没什么。朱厚照已经准备好了他今日的问题。
朱厚照先去乾清宫给弘治皇帝朱佑樘问安，然后父子二人一同前往文华殿。众臣瞧见一向不爱参加这些事情的太子来了，都面露惊讶的神色。
“诸位爱卿不必惊讶，太子虽年幼可年岁也不小了，也该学一些东西。朕思来想去，准他来文华殿议政的这个请求！”弘治皇帝微笑道。
答应太子的请求，难不成是太子殿下自愿来文华殿议政的？这可是太阳从西边出来了，往常太子殿下可是个经筵都能睡着的人。