周芷若心中烦闷，便想去练功，以期望用练功来冲淡自己的情绪。
她去到床上打坐修炼，运起九阳内功。
上辈子在游历之时，她去了张无忌得到九阳真经的地方取出了九阳秘籍研究过一段时间，但那时她并未修炼九阳神功，只专心修炼了九阴真经，她取秘籍只是想看看九阳神功的玄妙。
但是重来一次她有了不同的想法，九阴九阳都是世间至高无上的武功，人人都想得到，按照阴阳之理，九阴九阳相生相克，但若是一起修炼，说不定也能达到相辅相成的效果。
凭借着前世对九阳神功的记忆，这一次她练过一段时间九阴后便开始修炼九阳，她想让两种内力互相融合，但九阴九阳的内力却是相互抵消，她之前练的九阴内力更是受损严重。
周芷若尝试了许多办法，都没能让它们互相接纳对方。
后来，她翻阅了许多道家书籍，才初初窥得一丝阴阳相合的道理，明白阴内阳之守，阳外阴之使，阴中有阳，阳中有阴，它们二者并不是一成不变的，阴阳相接而变化起，刚柔并济为之理。
而她现在缺的，就是让九阴九阳能够相接的粘合剂。
她想了许久，最终决定用玉女心经的内功来试一试，那是她打败黄衫女后在古墓中寻得的武功秘籍，那时她也只是拿来看看，没有修习过，故而并不知道这门功夫需要两人一同修炼。
但她初初修炼玉女心经时，便觉得十分顺畅，玉女心经有阴进和阳出，这同她体内残留的九阴九阳暗暗相合，竟真的让九阴和九阳的内力不再排斥对方。
再到后来，她修炼九阴时，会同时以九阳内功护身，修炼九阳时，会催动九阴内功滋养九阳，而在这期间，玉女心经也会自己运作，以此来使九阴九阳相互平衡，如此反复，九阴九阳的修炼才慢慢走上正轨。
因为阴阳相生的道理，她的内力增长很快，但之前那几年她浪费了太多时间，算起来，她真正修炼九阴九阳和玉女心经的时间不过两年而已，又因为九阴真经同九阳神功的修炼方法并不相同，所以现在的她同在桃花岛修炼过后的她相比，那是远远及不上的，就是同只修炼过九阳神功的张无忌相比也还有一段差距。
练功果然使得周芷若没空去想张无忌，她感受着体内的三种内力，慢慢入定了。
朱九真没有蛛儿的解药，死在了千蛛万毒手之下，卫璧并未追究，但灭绝师太却并不如此，况且蛛儿伤了她的两个徒弟，她如何能咽下这口气？
她派人去寻过蛛儿，始终未能寻到人，原来蛛儿和曾阿牛料定灭绝师太手段狠毒，心眼又小，他们伤了灭绝师太的徒儿，灭绝定不会善罢甘休，早就逃走了，哪里还寻的到人？
恰逢快到六大派约好的攻打明教的日子，灭绝着急赶去光明顶，此事便也作罢了。
灭绝带着峨眉弟子离开红梅山庄往明教总坛光明顶而去，小鱼儿自然也要跟着去，但他一个男子是无论如何也不可能混在一大帮女子中的，是以他是悄悄跟在峨眉队伍后面。
此时小鱼儿已经除了易容，恢复了他本来的面貌，露出了额上的那道伤疤。
小鱼儿一边跟着峨嵋的队伍，一边留意着一路的情况，但偏偏这一路上平静的很，一点儿风波都没有。
正在小鱼儿觉得无趣之时，峨嵋派一行人偶然路过了一个茅屋，那茅屋正是蛛儿和曾阿牛的藏身之处，两方狭路相逢，终于是灭绝更胜一筹折伤了蛛儿双手手腕，将两人带走了。
其实灭绝本是要杀了他们的，是周芷若对灭绝说道：“师父，他腿受伤了不便行走，这位姑娘又被您所伤，无力反抗，若是这个时候杀了他们，传出去对峨眉名声不好，似乎不太妥当。”
曾阿牛看出周芷若有意帮忙，抓住机会言语相激，最终秉持着正派作风不趁人之危的灭绝便将他们带在身边，说是等他们伤好后再行处置。