减肥还是有点效果的,虽然肉眼看不出什么变化,但体重秤确实知道我变了多少。
没什么好办法,去年年初的时候关晴减肥,虽然没和我们说过但也看得出来。一米六不到的关晴之前有一百三十多斤,现在也就九十了,但她付出的代价确实有点大。
我第一次听说生酮减肥就是从关晴那儿,即使到现在我也没太弄明白它到底是个什么东西,只知道生酮不需要每天吃水煮菜。在关晴身上确实挺有成效的,但但九月份为止她已经四个月没来过姨妈了。
之后就是她漫长的“养姨妈”过程,并在比期间不停的劝谏她认识的所有人“胖点没什么,身体更重要”。
“软件的那个何欢你知道吧,她也是减肥,不光姨妈好几个月没来,胃还不好了,现在养回来都难。”关晴和我们学院所有减肥的女生好像都多少有点联系,这只是她带给我们的情报之一。
相比关晴,我减肥的决定做的好像很突然,就在那么一瞬间突然就失去了食欲,根本没什么时间琢磨方式方法。吃了两天水煮菜以后想了想觉得不对劲,上网查了查才重新规划路线。
偶尔一天少吃点我爸妈觉得没什么,但顿顿吃少就会受到来自母爱的阻挡。因此我选了最平和隐晦的方式——什么都少吃一点。米饭少吃一点,肉少吃一点,把炒菜里的油沥沥干净,用纤维填饱肚子。到目前为止收益还不错,数字的变化经常看得到。
今天晚上从健身房回来的时候饭已经在锅里了,我妈做了大米粥配烙饼卷土豆丝。我正想怎么能从这一顿碳水里面加点菜进去,听见了房间里面我爸的声音。
“我爸回来了啊?”
“回来了,打电话呢。”我妈递给我一个土豆,“这个给我削了。”
“在整点香菇油菜啥的吧。”我颠了颠手里的土豆,有点抗拒。
“你卷饼吃香菇油菜啊,那也不对味啊。”
“那我就不卷饼了呗,或者拌个黄瓜也行,我爸不爱吃黄瓜吗?”
“那也行,你把土豆放回去,拿俩黄瓜出来吧。”我妈切土豆丝的手和上了马达一样,“你不卷饼那我和这么多面干啥!”
“发面死面的?”
“死面的,发面饼那老厚能卷啥?”
“那就搁冰箱呗,明天早上我起来烙了当早饭。”早饭是我一天里唯一不在乎的一顿,总觉得吃多少都有一天的时间可以代谢掉。
“行吧,就你事儿多。”我妈一边说一边从面团上揪下一块来,想了想又加了点,“算了我也少吃点,我说好了和你一起减的。我像你这么大的时候,才九十斤!”
“行,那看咱俩谁先瘦啊!”我笑着接过面团,和土豆一起塞进冰箱里。
“我爸给谁打电话呢?”
“他那个同学,就在华为做高管那个。”我妈说,“这不是你们要分专业了,他寻思问问给你选哪个专业嘛。要么说你们大类招生真麻烦,招进去的时候专业就分好多好。”