“这拳法共分十六式，将最浅显却也最基本的身体发力之法尽皆包含其中。等你将这套拳练成了，你就会感觉全身轻松自如，一切随心。”
惜月看的眼睛都直了，只见河鱼腾挪之间，拳影飞舞，带着“呼”“呼”的风响。
“来，跟我一起练习一边。”
惜月连忙跟上，可怎么看怎么软绵绵的。
“不对，右腿伸直了。”河鱼吼到：
“出拳。”
河鱼一边咆哮着，一边指导惜月“看你打的一点力量都没有。”
“仔细看好了”
尉迟惜月有种军训时候面对教官的感觉。
……
一个上午的练习，惜月慢慢掌握了拳法，觉得身上暖洋洋的，不过离熟练还差的远，
“丫头，可以休息一下了，你也基本掌握了要领，下午我们练习弓箭，”
午后。
“先让你开开眼界。”
说着走到前方摆放着的四块岩石磨盘，每块石磨怕都有数百斤，只见河鱼随手抓起一块石磨，直接朝远处呼的扔了出去，紧跟着又抓起另一个岩石磨盘扔出，眨眼功夫，两块磨盘都呼啸着朝远处飞去。
数百斤重磨盘，接连呼啸着破空飞去，宛如两发炮弹，瞬间在天空已经变成一黑点。“喝。”
河鱼忽然手中出现了一柄黝黑色大弓，手中更是抓着两根箭矢，只见他弓弦拉起。
咻！咻！两声！
两根箭矢闪烁着银光，一闪就已经消失，已然追上化为黑点的磨盘，嘭嘭！！！！两个黑点完全消失不见了。
惜月看的目瞪口呆。
愣了许久……
“叔叔扔数百斤的石磨，扔到一两公里外？跟炮弹似的！前世军队的四零火箭筒也就这效果吧！”惜月内心震撼。
“叔叔的弓箭，感觉一眨眼，一秒钟都不到，就到了一两公里外。严格算速度……这弓箭最起码也有两千米每秒吧。”
“传说中的大神后羿，曾连射九箭，射杀九只金乌。”河鱼哈哈笑着。
“丫头，我这不过只是微末之技。我们军队里还有连射四箭的，那才是高手！”
“河鱼叔叔，石磨碎掉下来不会砸到人么？”惜月忽然想到连问道。
“叔叔已是先天生灵，真元灌输箭矢，射在那石磨上，当然是令石磨化为粉末，飘飘洒洒下来……哪能砸到人。”
惜月暗惊，厉害。
“对一名弓箭手而言，弓箭很重要。箭矢分箭头、箭杆、箭羽三部分，而弓主要是弓身和弓弦组成。箭矢可以大批量打造，可弓就贵重了！”
“弓分两种。”
“第一种弓，是由有弹性的弓身和有韧性的弓弦组成。拉弓时，弓身弯曲……是由弓身蓄力产生弹力。这是最为常见，也是比较普通的弓箭，比较容易打造，一般普通的弓箭手会使用这样的弓！”
“第二种弓，是由坚韧的弓身和有弹性的弓弦组成，拉弓时，弓身稳定如架，弓弦则是拉长蓄力产生惊人的弹力，就比如我手中这一张弓！”
河鱼将手中黝黑的大弓递给尉迟惜月。