第一次还没两个呼吸间，整个人就被瀑布冲了出去，在看身上已经变得青一块紫一块了。
不过当经文运转起来的时候，四周无尽的天地灵气涌入进他的身体，身体的疼痛瞬间就恢复如初了。
如此反反复复，姜不凡在瀑布下坚持的时间也是越来越长，当然整个身体也是血红一片，显得很是狼狈，有几次差点骨骼断裂，不得不跑进混沌空间借助造化池的生命精华，修复受损的身体。
这是一种痛苦的折磨，反反复复，周而复始，每一次水流击打在身上，就像是大山压制而来。
可以想象如若是普通人，如何能够承受的住这非人的折磨，但是姜不凡的意志坚定无比，他不想成为一个废人，他还有很多事情需要去做，他不会轻易屈服在任何力量的面前的，即便面对的是天地之威。
“只有自身的强大才能保护好自己，才能保护好自己在乎的人。”姜不凡仿佛想起了，冰心竹。
虽然相识不久，就像个傻丫头，但是对他却是真心真意，虽然两人成亲的目地是因为诅咒，但是小丫头对他却没有任何戒心，让他感动。
每一道瀑布的激流而下，令他想要大吼出声，别说他一个脱凡一重天都没有到的人，就是脱凡九重天也难以抵挡住瀑布的冲击。
恐怖的水流，从天而降，劈打在他的身上，姜不凡有好几次都差点放弃，但是，最后都咬牙坚持了下来，强忍着非人的痛苦，就是嘴角都挂着血迹。
但是反复下来好处也是肉眼可见的，随着古经的运转，无尽的生命元气涌入进他的身体，不断修复受损的肌肤。
他能够清晰的感受到，身体正在一步步变得更为强大，仿佛一拳都能打死一头牛。
但是，尽管如此也有好几次骨骼断裂，差点破碎，好在的是造化池拥有无尽的生命元气，可以滋养他的身体，尤其还有龙血参，此时的龙血参早已成熟，并且得到了进阶，也相当于二阶宝药了，一节根须都能够让他恢复伤势，可见宝药和灵药的区别。
一天，两天，姜不凡都感觉麻木了，身体疲惫不堪之后再到生龙活虎，如此反复，血肉筋骨逐渐蜕变的更为强大。
他要借助瀑布的压力来修行，显然效果十分惊人，一遍又一遍的锤炼，他甚至怀疑，要是没有太阳真经，他根本坚持不下来，好在的是一遍遍下来之后，他的身体恢复力也是得到了前所未有的提升。
如果有人看见他这种毫无修为的人，不要命的苦修，一定会骂他是疯子，这和作死有何区别？
所谓脱凡，便是引导天地灵气的锤炼，可以使用天地间的灵气，达到内外通透，脱胎换骨，沟通天地，并且开始将天地灵气演变成自身的法力，可以施展普通的道术，这就是和凡人武者本质的区别。
凡人破先天也仅仅是初步感受到了天地之间的灵气，但是他们没有修行之法，不知道如何吸收转化天地灵气，也就不得以入门，这也是很多世俗高手争的头破血流也想入仙门的原因。
十来天的炼体下来，姜不凡气质都变了，对于肉身的好处，不言而喻，就是他的心境也得到了蜕变，灵觉本就强大的他，也是更加强大了。
这十天以来，他的肉身始终处在，破败，重生，破败，重生，如此反复，就像是一块神铁，得到了千百万次的锤炼。
全身筋骨更加饱满，凝炼，更加坚韧，虽然还不足以开山裂石，但是他相信随着他身体的锤炼，绝对会有一天堪比神铁，刀枪不入。
这是一次意义重大的突破，虽然依旧不能使用天地灵气，但是血肉中蕴含的力量也不是普通脱凡之境能够比拟的。
“如果长此以往的修行下去，迟早有一天我的身体就是传说中的宝体，到时候就算仅凭借肉体的力量，就算脱凡九重天的高手也能压制吧？”
“路漫漫其修远兮……”
就在姜不凡准备结束苦修的时候，小鱼的声音传了过来。