拥有一份好心情才是最好的天然化妆品，只有保持心安，才不会早衰。但是保持内心平静这也是最奢侈的，需要时刻察觉，历经心灵的锻炼，直到长出肌肉。
最后，如何克服人性这个最大的缺点忧虑，卡耐基也给出了很多实在的方法，感兴趣的可以去看看。
看书名，很多人觉得他的书是鸡汤，我想这个是最大的误会。
这两天，学校里中考，出奇的安静，我都两天没跟着做眼保健操了
以前考完试，暑假就来了。我每次都想着早早完成作业，然后放肆地玩。结果就得个想字，带着这种忧虑，一直拖延到收假最后几天才奋笔疾书，完成质量大打折扣。
你想到的事情马上去做，想发圈就发，想见谁就见，想吃的不要等，想赚钱马上动手，不给脑海剧情上演的机会，会减少很多自身能量的损耗，整个人舒畅起来。
再回想我父母从小给我灌输的那种理念，我想买个新衣服，再等等，等到过年；我想有个零花钱，等到你拿奖状再说；我想吃个鸡腿，等到过节再说。
几乎是没有一次痛痛快快满足的，看到任何机会我都是习惯性拖延，因此也错失很多。虽然说家里穷，但这些也不是很难满足的事情啊，完全就是父母思维一转变的问题。
现在面对我女儿，每次我把“再等等”说出口，我就反思自己。脱口而出一个“好”字，或者鼓励，你就去做吧
活在当下，这样才能做个快乐的小孩子呀
如何淡定面对催婚催生
快过年了，大家陆续回老家，很多年轻人又要面对父母新一轮的催婚、催生，包括生活作息、为人处事各方面的指指点点，难免有点忐忑不安。
我非常理解这种感觉，所以应该抱持怎样的一种心态呢
首先，我觉得，嘴巴长在别人身上，你无法控制别人不说。
他们说你自私自利也好，不听话也好，太天真也好，面临指责时，就把自己想象成透明的球体，让这个声音穿透过去，它伤害不到你。请你继续温柔地坚定自己的立场，有意识去选择自己想要的生活，不将就。
每个人都是好不容易在这世上活一次，别人要你根据他们的三观和需要而活着，不也是一种自私么
即使是你的亲生父母，也没资格用这个来威胁你。他们只可能因为你不尽赡养义务用法律起诉你。请相信我，更怕你断绝关系、老死不相往来的永远是父母。
其次，好好坐下来跟父母沟通一次，真心地问他们，“老实说，你们在婚姻里过得幸福吗如果可以重来，你会选择在怎样的状态下进入婚姻如果你们相信结婚一定是可以令我得到幸福，我需要你们的绝对承诺，你们要保证我会幸福。你们是我的父母，最信任的亲人，我是因为如此相信你们才去结婚，我不希望你们骗我，那我会再也不相信世界上的任何人。“