说完，吃瓜系统嘀嘀咕咕道，其实他讲的东西，前面一大段都是废话，屁用没有，都是用来凑字数显高深的，精简一下就是“凝神静气，抱元守心”，就这简简单单八个字。
宁蓿点点头，“你这么一说我就能理解了。”
是吧这样就简单多了。
“对。”
吃瓜系统正经不过几秒钟，说了没一会儿工夫，它就突然大喊一声，“我去有大瓜”
宁蓿忙不迭打起精神来，“啊什么大瓜什么大瓜”
吃瓜系统一说有大瓜，其他同门也全都支棱起来了。他们全都竖起耳朵准备倾听，就连掌教真人授课的速度都特意放慢了，将全部心神都放在宁蓿那边，可惜，吃瓜系统说完这句话之后就没下文了。
早已熟知吃瓜系统尿性的宁蓿一下子就知道这是灵气又不够了。
可惜她现在还在广场上，既不方便就地打坐，也不方便拿出上品灵石来吸收，只能等着回去后慢慢吃瓜了。
宁蓿倒是不怎么遗憾，反正这口瓜，她早晚都吃得上。就是苦了那群不住在她附近的同门们。
要是她回去之后才吃瓜，那他们岂不是听不着了
当然，他们也可以偷偷摸摸去宁蓿所在的忘川峰。可是，他们是其他峰的外门弟子，若是一窝蜂地涌入忘川峰，到底还是不妥。
宁蓿一点都不知道同门们复杂难言的心思。
就连掌教真人都没什么上课的心思了，他一脸若有所思。
吃瓜系统刚才的那一番话，倒是给了他不少灵感和启发。他已经这般授课授了两百多年了，或许，他可以换一个方式了。
吃瓜系统没提出来之前，他从未觉得自己的授课方式有什么问题，一说，他还真发觉自己一叶障目，故步自封了。
掌教真人此时压根就没什么授课的心思，他准备回府好好琢磨琢磨，尽快改良一下授课内容。
他说了一句“今日的授课到此为止”后，就瞬移离开了，不过眨眼之间就从众弟子的视线中彻底消失。
掌教真人离去后，宁蓿也没忘记吃瓜系统刚才的提醒。
怎么说呢。
虽然她这辈子注定是成不了一个食修了，但她可以成为一个好食客啊。
既然想成为一个好食客，那么和未来的大食修提前打好关系就很有必要了。
她慢悠悠地走到那群食修面前，还在思量着该怎么自然而然地朝他们打招呼时，那群食修已经主动开口招呼她了。
“道友，你好啊。”
“道友，中午好。”
宁蓿没想到这群食修居然这般热情。但她转而一想，很快就想通了。
大部分选择做食修的，灵根都是不怎么出色的，出色的都去做剑修了。她是三灵根，他们大概和她差不多。
大抵是同病相怜吧，所以他们对待她的时候，态度热情又热烈。
宁蓿是那种“你热情我也热情，你冷淡我也冷淡”的人，既然食修们都已经释放出积极友善的信号了，她自然不能落后。
她朝食修们活泼一笑，“诸位道友好。”
“好好好。”
“到饭点了，道友等会准备吃点什么”
宁蓿苦笑着摇了摇头，“早上已吃过辟谷丹。”这一天都不用再吃什么了。
这群食修中，有一个女食修长得英姿飒爽，双目有神，闻言，她爽朗开口道，“辟谷丹这玩意儿连个味都没有，吃着没滋没味的。道友，相逢即是有缘，我们几人中午打算做几道家常菜，不如一起来尝尝”
宁蓿没想到还能收到这么个邀请。
她痛快道，“好啊。”