谢厌按住他的肩膀，用力将他按了下去，回头对孟斯说道“你也来，我给你压压。”
孟斯依言照做，一脸欣慰“儿子长大了。”
“嘶我腰快断了”孟斯被猛地压下去，额头青筋一动。
“我过过嘴瘾而已我错了”孟斯态度转变飞快。
谢厌松了手“你的骨头有点硬，平时多拉拉伸。”
孟斯“我知道了。”
宋云舒正在活动关节，兴致勃勃地看着他们互动，还挺有意思的。
“谢厌，我给你也拉拉”她走了过去，将快要起身的宋云墨重新按了回去。
谢厌喉结微不可查地上下滚动了一下“麻烦你了。”
孟斯抬头，被谢厌顺手按了下去“保持住。”
孟斯感觉到了身体的放松，将身体往下压，筋被拉开的感觉很酸爽。
谢厌的腿很长，骨头也很硬，像是挺直的钢板。
宋云舒按住他的肩膀“你放松一点，腹部靠近你的大腿像墨墨那样。”
抓着他肩膀的柔夷很温暖，谢厌按照指
示乖乖照做，像是从前训练时那样，往往不需要她的指令，他身体下意识地做出下一步的行动。
非常配合，十分默契。
等谢厌反应过来的时候，他的身体已经保持了一个标准的拉伸姿势，大手握住脚踝，腹部紧紧贴住自己的大腿，衣摆微微上撩，露出一小节劲腰，似露非露，才最性感。
孟斯惊呆了“你怎么这么柔软”
宋云舒微微动了动脖颈，发挥雷锋精神“需要帮忙吗”
孟斯稀里糊涂的点头，然后他的腰弯不下去。
宋云舒没有强硬使力“你慢慢往下压，不着急。”
“强硬往下压，会让身体受伤。”她解释了一句。
孟斯额头生出些细汗“好，谢谢你。”
宋云舒看着宋云墨、谢厌、孟斯排排压腿，颇有成就感，她的目光在谢厌的腰肢上停留了一瞬，移开了视线，继续自己的热身。
满屏大长腿斯哈感谢大自然划掉节目组的馈赠
墨宝的腰好软啊，会跳舞就是不一样。
啊啊啊啊啊疯狂截图，那腿那腰啧啧啧啧，舒舒是怎么忍住不上手摸的啊
赤裸裸的男惑，这种福利摩多摩多。
简单的热身结束，几人上山。
宋云墨不知道从哪里找来了几根棍子，分给几人“爬山棍。”
他现在跟宋云舒出行，都充当靠谱的大哥哥的角色。
宋云舒背着包，接过棍子，眉眼弯弯“墨墨真好。”
宋云墨被夸得挺起胸膛，红毛在阳光下好似会发光“我可是你哥”
“不对，你靠谱的弟弟”
“背包真的不需要我来背吗我可有力气了。”
宋云舒“挺轻的，我背不动了再交给你。”
孟斯好奇地看着他们互动，感情真好啊。
他看着手中的“打狗棒”“这棍子你买的”
宋云墨摇头“山脚下捡的，那边卖十五块一根，不划算。”
孟斯“这么贵”
他对景区物价有了不一样的认识“我们把钱给你吧。”
孟斯觉得明算账比较好。
宋云墨“不用，我也没花钱，顺手捡的。”
“我和阿厌是朋友，好朋友互相帮助。”
孟斯惊奇地看向谢厌，后者扬了扬手中的爬山棍，没有谦让“谢啦。”
宋云墨拍了拍他的肩膀“不客气。”
四个人一起上山，孟斯不放心唯一的女孩子，体贴道“如果不舒服，记得和我们说一声，我们慢慢爬。”
宋云舒颔首“好，你也是。”
十分钟后，宋云舒面色如常，走在队伍的最前端，孟斯还能跟上，还能和其他人说说笑笑“我们体力都不错嘛。”
二十分钟后，宋云舒漂亮的小脸越发兴奋，不见一丝疲惫，谢厌和宋云墨跟在她身边，孟斯的体力消耗了不少，落后了他们一步，咬咬牙，勉强跟上去。
四十分钟后，宋云舒脸不红气不喘，脚步轻盈。
孟斯看着她的背影，气喘吁吁，上气不接下气“我我们休息一会吧，我我撑不住了。”
他的腿发软，心脏都快跳出胸膛了。